Voel je beter over jezelf (artikelen)

Volg je hart

Probeer je niet aan te passen aan wat anderen denken dat goed voor je is. Alleen jij kunt dat bepalen. Vergelijk jezelf niet met wie dan ook - jij bent anders en uniek. Luister niet te veel naar je verstand - je gevoel spreekt de waarheid. Volg je hart in je werk, in je relaties en in alles wat je doet.

Ben ik gelukkig? 5 Belangrijke vragen over je leven

Soms twijfel je: ben ik wel echt gelukkig? En hoe kan ik dat zeker weten? Deze vragen over je leven helpen je een antwoord te vinden. Lees ook het andere deel van deze serie: ‘5 Belangrijke vragen aan jezelf’

Ben ik gelukkig? 5 Belangrijke vragen aan jezelf

Soms twijfel je: ben ik wel echt gelukkig? En hoe kan ik dat zeker weten? Deze vragen aan jezelf helpen je een antwoord te vinden. Lees ook het andere deel van deze serie: ‘5 Belangrijke vragen over je leven’

Dankbaarheid – de ontbrekende sleutel voor geluk en succes

Dankbaarheid creëert ruimte om meer te ontvangen. Als je niet dankbaar bent voor wie je bent en wat je hebt, dan zeg je eigenlijk: “Ik heb op dit moment niet genoeg. Er is een tekort.” Raad eens wat je dan krijgt?
Wat is geluk? Geluk is een beslissing

Wat is geluk? Geluk is een beslissing

Vaak wachten we op omstandigheden die ons geven wat we willen. Als die dingen zouden gebeuren, dan zouden we gelukkig zijn! Niets is minder waar. Geluk is een beslissing en een gevoel dat je zelf creëert. Geluk is niet iets dat je krijgt als de omstandigheden veranderen. De omstandigheden veranderen doordat jij gelukkig bent.
Wat is geluk? Geluk is een beslissing

Hoe word je gelukkig?

Wil je weten hoe je gelukkig wordt? Lees dan de volgende tips en inzichten. Geluk is een kunst. En elke kunst kun je leren. Iedereen kan gelukkig zijn, dus jij ook.
Wat is geluk? Geluk is een beslissing

Het doel van je leven is de zin van het bestaan

Het is een vraag die velen van ons bezighoudt: ‘Waarom zijn we hier?’ ‘Wat is het doel van mijn leven?’ ‘Wat is de zin van mijn bestaan?’ Dit artikel geeft je een aantal suggesties. Je kunt van mening verschillen, maar met de eerste en laatste suggestie zul je het zeker eens zijn.

De essentie van geluk

Dit artikel gaat in op het onderzoek naar geluk door diverse positieve psychologen. Het laat je zien waar geluk van afhankelijk is en wat je kunt doen om gelukkiger te zijn. Er staan 19 conclusies in over geluk en een schat aan tips hoe je je geluk kunt vergroten op elk gebied van je leven.

Pluk de dag!

Dit artikel gaat over leven in het nu. Je verleden is afgesloten, je toekomst nog onzeker. Alleen het nu is nu. Spijt van gisteren en zorgen om morgen voorkomen dat je geniet van het moment. Hoe kun je nu deze gedachten over gisteren en morgen loslaten? En waarom zou je?