Bereik sneller je doel (artikelen)

,

Persoonlijke ontwikkeling - In welke fase zit jij?

Er zijn twee fases van persoonlijke ontwikkeling. In de eerste fase ben je bezig je doelen te bereiken en werk je hard om jezelf te ontwikkelen. In de tweede fase ben je bezig met jezelf te zijn en leer je los te laten. In welke fase zit jij?
,

Je gedrag veranderen in 3 stappen

Hoe verander je je gedrag? Dat doe je in drie stappen: Wees je bewust van wat je niet meer wilt, onderbreek het patroon en zet het om in iets positiefs. Door dit te herhalen leer je jezelf nieuwe gewoonten aan. Drie stappen is alles wat je nodig hebt.

Elke keuze is beter dan uitstellen

Sta je voor een belangrijke keuze? Ben je dit al heel lang aan het uitstellen? Lukt het je niet om de knoop door te hakken? Dat heb je last van keuzeangst. Wees gerust, dit is zeker op te lossen. Er ontbreekt alleen nog wat inzicht om jezelf in beweging te zetten. Daar gaan we nu aan werken - als je ervoor kiest tenminste...
,

Wees geen slachtoffer - wees een leider

Een slachtoffer is iemand die geleefd wordt. Een leider is iemand die verantwoordelijkheid neemt voor het leven. Waar kies jij voor? Waarom wil iemand slachtoffer zijn en wat is het voordeel van leiderschap?

Kan ik dit wel? Ja natuurlijk!

Hoe vaak heb je jezelf niet afgevraagd: "Kan ik dit wel? Gaat dit wel lukken?" Voel je spanning door deze vragen? Natuurlijk, het kan niet anders! Dat komt omdat het eigenlijk geen goede vragen zijn. Ik geef je twee betere vragen - en de voorwaarden voor elk succes. Maar laten we beginnen met het bewijs waarom je het wèl kunt:
,

Affirmaties maken - 7 tips

Iedereen gebruikt affirmaties – ook jij. De vraag is: “Gebruik je ze in je eigen voordeel of niet?” Niet elke affirmatie gaat je helpen en soms bereik je het tegenovergestelde van wat je wilt. Bovendien zijn affirmaties op zich niet voldoende. In dit artikel ontdek je hoe je je beter kunt voelen over jezelf en je leven. Ervaar de werkelijke kracht van affirmaties met deze tips en trucs.

Afkomen van luiheid in 3 stappen

We zijn lui doordat onze doelen ons niet inspireren, onze verwachtingen te hoog zijn of we gewoon de prijs van succes niet willen betalen. Ben je dan eigenlijk wel lui of is er misschien iets anders aan de hand? Met wat kleine aanpassingen is het makkelijker om in beweging te komen. Maar eerst moeten we ontdekken wat je denkt over luiheid, want anders kun je er ook niet vanaf komen.

Doen wat je niet leuk vindt - 7 tips

Doen wat je niet leuk vindt, is soms niet te vermijden. Maar je hoeft er ook geen expert in te worden. Je hebt 7 keuzes bij alles wat je doet: frustratie, acceptatie, verandering, weigeren, delegeren, leuker maken of het sneller doen. Voorkom dat je doet wat je niet wilt, alleen omdat je denkt dat je geen keuze hebt. Er is altijd een manier!

Alles kost net zoveel energie - dus kies voor het beste

Vraag jezelf af: Waarom kies ik niet gewoon voor het beste? Waar wacht ik nog op? Hoe zou ik me over een jaar voelen als ik nu deze keuze maak? Wat wil ik ervaren, spijt of tevredenheid? Alles kost net zoveel energie, dus kun je maar beter kiezen voor wat je wilt. Als je dan toch iets moet doen, waarom dan niet meteen het leukste?