Sommige mensen maken zich zorgen omdat ze zich betrokken voelen. Dit is echter het verkeerde middel voor het juiste doel. Betrokkenheid is mooi, maar piekeren lost niets op. Ben je minder betrokken als je stopt met piekeren? Absoluut niet! Het beteke …
...Angst voor mislukking kent een subtiele variant en dat is de angst voor succes. Je denkt misschien dat dit twee tegenovergestelde angsten zijn, maar dat is niet zo. Ze liggen in elkaars verlengde. Waarom zijn we bang voor succes? Wat houdt ons tegen? Als j …
...De meeste stress ontstaat uit de weerstand tegen de realiteit. We hebben moeite met veel dingen die ons overkomen. Als je die weerstand loslaat, ervaar je vanzelf meer ontspanning en rust. Geef je over aan het leven en accepteer wat gebeurt. Hoe je d …
...Wat je veroordeelt en bevecht, wordt sterker. Wat je onderzoekt en accepteert, verdwijnt. Wat je negeert, komt weer terug. Wat je erkent, kun je oplossen. Als je deze inzichten werkelijk begrijpt, wordt je leven een stuk plezieriger! Dat bericht plaatste i …
...Je bent niet verantwoordelijk voor de gedachten van een ander. Wat iemand denkt kun je nu eenmaal niet veranderen. Dus wat doe je dan? Maak je je er druk over of laat je het los? Laat de mening van een ander waar hij thuishoort: bij die persoon zelf, …
...Stel je voor dat je geen armen en benen zou hebben. Je kunt niet schrijven, niet bukken, niet bellen, niet dansen. Je kunt niet eens zonder hulp op de bank gaan zitten. Strikvraag: Zou je dan toch gelukkig kunnen zijn? Het antwoord voor de meesten van ons …
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]