Berichten

Waarom heb ik negatieve relaties?

Soms denken we: “Waarom krijg trek ik altijd dezelfde types aan? Waarom heb ik dit nu weer? Waarom loopt deze relatie niet? Waarom ga ik er toch mee door?” Al deze vragen zijn interessant, nietwaar? Ben je klaar voor een duidelijk antwoord? Dan is het tijd voor een Reality Check. Niet om je te vertellen wat je verkeerd doet, maar om je meer inzicht te geven, zodat je verder kunt.

Waarom erger ik me aan mensen?

Waarom doen sommige mensen het stoom uit je oren komen? Hoe kan het zijn dat je de ene persoon helemaal geweldig vindt en de ander je mateloos irriteert? Wat zit daar achter? Kijk eens naar de personen in jouw omgeving. Bepaal hieronder in welke irritante categorie ze vallen. En lees vervolgens de tips hoe je hiermee omgaat.

5 Slechte gewoonten om af te leren

Sommige gewoonten kosten je veel energie. Je knapt er niet van op en ze voegen niets toe aan je leven. Slechte gewoonten zijn als een comfortabel bed: je stapt er makkelijk in, maar komt er moeilijk weer uit. Welke vijf gewoonten kun je missen als kiespijn? En wat is het alternatief? Lees meer over (zelf)kritiek, klagen, piekeren en uitstelgedrag.

De ongelofelijke kracht van je gedachten

Gedachten bepalen letterlijk de kwaliteit van je leven. De vraag is: ondersteunen ze je of zitten ze je in de weg? Zit jij achter het stuur, of jaag je een denkbeeldig aapje na dat nooit tot rust komt? Dat maakt al het verschil. Gebruik de kracht van je gedachten en bereik wat je wilt.

Beter geen relatie dan een slechte relatie?

Kosten sommige relaties je veel energie? Soms is het dan beter afscheid te nemen. Er zijn genoeg leuke mensen op deze wereld waar je wel van opknapt! Lees waarom het moeite kost afscheid te nemen. Stel jezelf deze fundamentele vraag: Ben ik liever alleen en gelukkig of samen en ongelukkig?

Oefening in positief denken

Dit is een praktische oefening. Het is de meest direct manier om positief te denken. Als je deze oefening niet doet, blijf je negatief denken. Zolang je bezig blijft met wat je niet wilt, wat je niet leuk vindt of wat niet goed voelt, blijf je vastzitten. Dat kun je vanaf nu veranderen. Kies je voor de villawijk of voor de vuilnisbelt?

Zijn positieve mensen naïef?

Word jij ook zo treurig van positieve mensen? Denk je dat ze leven in een illusie? Ben je bang teleurgesteld te worden als je positief denkt? Kies je liever voor de zekerheid van negatief denken omdat alles dan meevalt? Laten we dan samen eens kijken naar de waarheid.

De ultrakorte gids voor professionele doemdenkers

Hoe kan de wereld vergaan in 2012 als mijn pak vla nog houdbaar is tot 2013? Waarom zie ik allemaal beren op de weg terwijl ik niet in Artis ben? Hoe kan het dat het leven anderen toelacht, en mij uitlacht? Lees de dilemma’s van de professionele doemdenker en gooi daarna de gids weg.
Negatieve gedachten omzetten in positieve gedachten

Negatieve gedachten omzetten in positieve gedachten

Als je goed bent in negatief denken, kun je ook uitblinken in positief denken. Je hoeft alleen maar je aandacht te richten op andere dingen. Dan voel je je automatisch beter. Hier vind je vijf tips om negatieve gedachten los te laten en om te zetten in positieve gedachten.