Mijn definitie van een gezonde relatie is: Een liefdevolle verhouding van twee gelijkwaardige partners die elkaar in hun waarde laten en elkaar ondersteunen. Met dit artikel kun je bepalen wat echt belangrijk is en hoe jouw relatie er op dit moment voorstaat. Heb jij een gezonde relatie of zijn er relatieproblemen?
...Iedereen maakt fouten. Vaak blijven we hangen in: “Dat had ik nooit moeten doen!” Waarom laten we dat niet los? Daar zijn drie redenen voor. Als je verder wilt gaan, zul je die redenen moeten begrijpen. Door te blijven hangen in het verleden, creëer je onzekerheid in het heden. Tijd om los te laten! Door jezelf je fouten te vergeven, ontstaat er ruimte voor nieuwe groei.
...Wat denken mensen over mij? Ik heb geen flauw idee. Maak het wat uit wat mensen van me denken? Ik kan toch niet bepalen waar ze aan denken. Ik kan het niet voorkomen en ik kan het niet sturen – en jij ook niet! Dus de vraag: “Wat denken andere mensen over mij?” is een …
Moet je zeggen wat je dwarszit of niet? Moet je alles opkroppen? Of moet je zeggen wat je dwars zit? Soms weet je het gewoon niet… Als je het opkropt, raak je gefrustreerd. Je wordt er lichamelijk en geestelijk gespannen van en dat gaat ten koste van je innerlijke rust. Dus echt beter word je …
Hoeveel zelfvertrouwen heb jij? Test het voor jezelf! Zo kun je bekijken hoe goed je je voelt over jezelf – en hoe stevig je in je schoenen staat. Hoe zit dat met jou? Op welk niveau zit jij? Er zijn 3 niveaus van zelfvertrouwen: Het 1e niveau van zelfvertrouwen Het eerste niveau is het niveau …
Negatief tegen jezelf praten is niet gezond. Zo stop je ermee: Lekker ruzie maken met iedereen – heerlijk! Stel je hebt vijf mensen in jouw omgeving. Elk van die mensen heeft wel een karakterfout en jij ziet het als jouw missie om ze daarop te wijzen. De ene persoon is lui, de andere nogal dom, …
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]