Laat anderen niet beslissen over je leven – beslis over je eigen leven! Jij bent de expert van je eigen leven. Anderen adviseren vooral wat ze zelf zouden doen. Als je doet wat zij zeggen, krijg je wat zij krijgen. Is dat wat je wilt? We kiezen vaak voor zekerheid en willen niet buiten de groep vallen. Maar alleen je eigen weg leidt naar je eigen wens.

...
Lees Meer

Veel mensen werken om geld te verdienen, maar doen niet wat ze leuk vinden. “Ik zou dit nooit doen als ik er niet voor betaald kreeg!” Natuurlijk is geld belangrijk. We hebben het allemaal nodig. Maar waar blijft het werkplezier? Is dat dan niet belangrijker? En kun je succesvol zijn in het werk dat je echt leuk vindt?

...
Lees Meer

Onderschat niet hoe enorm je leven vooruitgaat als je uitgaat van een goed gevoel. Vaak stellen we dit gevoel uit omdat we andere dingen belangrijker vinden. Maar een goed gevoel is de bron van alles in je leven. Zonder een goed gevoel bereik je nooit wat je werkelijk wilt Maar met een goed gevoel is alles mogelijk!

...
Lees Meer

Elke dag maken we vele honderden keuzes. Toch zijn er een paar keuzes die we niet kunnen of durven maken. Dit zijn de belangrijke keuzes die onze toekomst bepalen. Dit zijn de keuzes waar we over piekeren, die ons verlammen en die we het liefst uitstellen. Hoe krijgen we meer inzicht en meer vertrouwen? Hoe raken we af van de angst de verkeerde keuze te maken?

...
Lees Meer

Als je piekert, heb je in ieder geval veel fantasie. En als je dan toch wilt fantaseren, fantaseer dan de goede kant op! Veel stress wordt veroorzaakt doordat we in ons hoofd een film zien van wat willen vermijden. Hoe meer details in de film, hoe groter de spanning. Je kunt dit ook omdraaien: hoe prettiger de film, hoe beter het gevoel. Dus gebruik je fantasie – op een positieve manier!

...
Lees Meer

Hoe weet je waar je mee te maken hebt? En wat helpt je het beste bij het maken van een keuze? Het meeste gevoel is afkomstig vanuit het verstand. Dit gevoel noemen we emotie. Intuïtie en instinct komen juist niet uit het verstand. Verwarrend? Lees verder en het wordt duidelijk. Het verschil is namelijk wel belangrijk!

...
Lees Meer