Niet morgen, maar nu! Je hebt genoeg gepiekerd en genoeg gedaan. Het is nu tijd om los te laten en te genieten van dit moment. Als je dat doet, krijg je precies wat je altijd al zocht.

...
Lees Meer

Koop een roze bril en begin je eigen fanclub. Denk minder en doe meer de dingen die je echt wilt. Geef pas op als je je doel hebt bereikt. Deze gewoonten zijn niet alleen briljant, maar ook nog wetenschappelijk bewezen. Wat wil je nog meer?

...
Lees Meer

Vijf minuten is alles wat je nodig hebt om te ontdekken wat je echt wilt. De vragen in dit artikel geven je onmiddellijk het antwoord. Dit zijn ze: Wat zou ik kiezen als elke keuze succesvol zou zijn? Wat zou ik doen als ik opnieuw kon beginnen? Wat zou me echt gelukkig maken?

...
Lees Meer

Gelukkig zijn kun je leren. Het is niet moeilijk. In de e-cursus Gelukkig Zijn Gelukkig Blijven leer je wat je gelukkig maakt en hoe je dat kunt bereiken. Praktisch, eenvoudig en effectief.

...
Lees Meer

Ja en nee. Bezig zijn met je doelen maakt gelukkig. Het bereiken van je doel maakt tijdelijk gelukkig. Maar daarna stel je weer nieuwe doelen. Doelen op zich maken niet gelukkig. Je wilt bijna altijd meer. Verleg de focus naar wat je nu aan het doen bent. Je zult gelukkig zijn en daardoor automatisch je doelen bereiken.

...
Lees Meer

Eén van de grootste bronnen van stress is de wens om de werkelijkheid te veranderen. Je bent niet tevreden over een bepaald aspect van je leven zoals het nu is. Je wilt misschien een andere baan, een andere relatie of een andere persoonlijkheid. En het feit dat het nog niet is zoals je het wilt, zorgt voor stress.

...
Lees Meer