Koop een roze bril en begin je eigen fanclub. Denk minder en doe meer de dingen die je echt wilt. Geef pas op als je je doel hebt bereikt. Deze gewoonten zijn niet alleen briljant, maar ook nog wetenschappelijk bewezen. Wat wil je nog meer?
Gewoonte 1: De roze bril
De manier waarop je naar je leven kijkt, bepaalt voor 100% wat je zult zien. Sommige mensen hebben een blinddoek op en zien niets. Na 100 jaar denken ze: “Was dit het nu?” Anderen lopen met een vergrootglas rond en zien alleen maar problemen: “Dit is niet goed, dat klopt niet en jij bent ook niet oké.” De slimmerds onder ons pakken hun roze bril en genieten van de dag.
Vergeet alle vervelende gebeurtenissen: laat ze over aan de klagers. Vergeet de mislukkingen: laat ze over aan de pessimisten. Word vergeetachtig op alle gebieden die je niet wilt herinneren. Zo heb je meer ruimte voor het plezier, de successen, de hoogtepunten en de mooie momenten.
Briljant motto: Zie het goede in alles en vergeet de rest.
Gewoonte 2: Je eigen fanclub.
Sommige mensen bekritiseren zichzelf alsof ze aangeklaagd worden in de rechtszaal. Wat schiet je daarmee op? We kunnen allemaal wel beter, maar we kunnen ook een stuk slechter. Dat laatste vergeten we vaak voor het gemak. Praat jezelf eens omhoog in plaats van naar beneden.
Dat geeft je zelfvertrouwen.
Begin gewoon je eigen fanclub, ook al ben je het enige lid. Wees trots op wie je bent en geef jezelf eens een compliment. Je hoeft niet verliefd te worden op je eigen spiegelbeeld – maar je mag niet meer negatief praten over jezelf. Anders wordt je fanclub opgeheven bij gebrek aan enthousiasme.
Briljant motto: Praat alleen nog maar positief tegen jezelf.
Wil jij groeien als persoon?
Volg dan deze online Trainingen in Geluk en Succes.
Verander jezelf – en je leven zal nooit meer hetzelfde zijn. Meer dan 15.000 cursisten gingen je voor!
“Jouw cursussen zijn zo verhelderend! Was ik daar maar eerder bewust van geweest. Het werkt!”
Gewoonte 3: Actie – actie – actie!
Als je de helft van je gedachten zou omzetten in actie, zou je twee keer zo ver zijn. Je zorgen maken leidt nooit tot een positief resultaat. Ik kan driehonderd jaar gaan denken over de volgende stap – of ik kan het nu gaan doen. Dat laatste is een stuk makkelijker en ook een stuk sneller.
Het hoeft allemaal niet perfect te zijn. De enige zekerheid vind je in je uitvaartpolis. Doe het gewoon, je ziet vanzelf of je op de goede weg bent. Met denken los je de meeste problemen niet op, je maakt ze alleen maar erger. Actie is het toverwoord. Hoeveel doelen heb je bereikt door er alleen maar aan te denken? Alles boven de 0 is een fout antwoord.
Briljant motto: Denk de helft en doe twee keer zo veel.
Gewoonte 4: Doen wat je wilt.
Er zijn duizenden redenen om te doen wat je niet wilt: verplichtingen, verantwoordelijkheden, verstandig zijn, praktische bezwaren, enzovoort. Er is maar één reden om wél te doen wat je wilt: je wordt er gelukkig van. En dat is – niet toevallig – meteen de beste reden.
Je wordt nooit briljant in dingen die je niet leuk vindt. We hebben gemiddeld 25.000 dagen in ons leven – veel te weinig! Je verliest er al 8.000 met slapen alleen. Na aftrek van boodschappen, files en wachten op je beurt houd je nog maar een paar duizend uren over. Besteed ze goed…
Briljant motto: Doe zo veel mogelijk wat je wilt en zo min mogelijk wat je niet wilt.
Gewoonte 5: Geef nooit – maar dan ook nooit – op.
Succes is doorgaan totdat je je doel bereikt. Mislukking is een ander woord voor opgeven. Soms is het beter om op te geven als het niet meer goed voelt. Maar zolang het wel goed voelt, waarom zou je? Wat je wilt komt meestal nadat je besloten hebt niet op te geven.
Gooi het bijltje er niet bij neer, maar hak die boom om! Als een bijl niet werkt, leen dan een kettingzaag. Door één keer te duwen gebeurt er niets. Waar ben het meest trots op in je leven? Heb je dat ook niet bereikt na veel inspanning? Van een bevalling tot een eigen bedrijf – alles kost moeite.
Briljant motto: Geef alleen nog maar op nadàt je doel is bereikt.
Werk Aan Je Persoonlijke Groei!
Volg de Online Trainingen in Gelukkig en Succesvol Leven.– Ontdek de stappen om elk doel te bereiken.
– Voel je beter over jezelf en andere mensen.
– Word een meester over de 7 gebieden van je leven.
Je ontvangt bij elke training:
– Praktische lessen met effectieve handvatten.
– Uitgebreide vragen en bewezen oefeningen bij elke les.
– Geweldige eBoeken met extra inzichten.
Leer in je eigen tempo, met levenslange toegang.
Coach jezelf en word de persoon die je wilt zijn!
Ontdek Alle Trainingen
Lees 1.000+ Ervaringen
Heb je nog een briljante gewoonte die je toe wilt voegen?
mooie woorden klopt allemaal, ik ben eigenlijk altijd kritisch en negatief,ik kan beter genieten maar ja dat valt niet mee. een vastgeroeste gewoonte , ook altijd klagen, dat ben ik. wat een zelfkennis he
Goedemorgen,
De 5 gewoonte had ik net even nodig, ik heb het gelezen en ga zo verder met het lezen van de andere artikelen. Eigenlijk weet ik best hoe het moet maar soms gebeurt er iets waardoor je even vergeet hoe mooi het leven is. Mijn dag is weer helemaal goed bedankt.
Prettige dag
Conny
Hoi Frank,
Altijd goed om zulke positieve stukjes te lezen. Ik heb zelf ook een gewoonte die super werkt. Als ’s morgens de wekker gaat, is het niet altijd makkelijk om meteen fris, fruitig en vrolijk op te staan, toch? Er zijn van die dagen dat je lekker wilt blijven liggen en de boel de boel wil laten. Of dat je op het moment dat je wakker wordt, direct denkt aan wat je allemaal nog moet doen en hoeveel inspanning je dat gaat kosten. Nou, op dat soort dagen vooral, maar het liefst elke dag: formuleer VOOR je opstaat 3 positieve gedachten. Het maakt niet uit welke gedachten het zijn, als het maar dingen zijn waar je een goed gevoel van krijgt. Rek je daarna nog even lekker uit en voila, je hebt meteen al meer zin in de dag!
Groetjes, Monique
ps. Hier heb je de hele dag profijt van, let maar op
Briljant motto: Geef alleen nog maar op nadat je doel is bereikt?
Dit kan nare gevolgen hebben, zoals in een zwart gat vallen en het daarna alsnog opgeven.
Ik zie het liever zo:
Succes is doorgaan tot je je doel hebt bereikt en onderweg inspiratie hebt opgedaan voor het volgende doel.
Mijn motto:
Geef nooit op, geniet van je succes als je je doel hebt bereikt en zet de eerste stap voor het bereiken van je volgende doel!
Dit geeft je kracht en sterkt je zelfvertrouwen.
Hallo Frank,
Wat een inspirerend stukje!
Ik moest even lachen om de “fanclub, al ben jij het enige lid”.
Maar het is zo, als je jezelf positief toespreekt voel je je ook beter.Jezelf accepteren zoals je bent, en doelen stellen die je dan navolgt, waardoor je jezelf nòg beter gaat voelen.
lieve groet,
Marlène
ik ben nu 8 jaar van me leven depressief in de zomermaanden
omdat ik mezelf een lange slungel vind met een te grote schoenmaat voor een vrouw
niemand kan dat veranderen ook een paar zinnen niet om positief over je zelf te denken
het accepteren is iedere keer weer een nekschot en maak mezelf wijs er zijn vrouwen met een nog grotere schoenmaat/lengte
maar alles klopt in me leven behalve dat en hoe accepteer je dat
geen coach geeft mij het antwoord
Beste Marijn,
“Niemand kan dat veranderen.”
Dat klinkt als een vaststaand feit.
Als je dat echt gelooft, dan is dat helaas zo.
Dan kan inderdaad niemand je helpen…
Het goede nieuws is dat je niemand anders nodig hebt om jezelf te accepteren. Alleen je eigen beslissing.
Maar die moet wel genomen worden. Met “Niemand kan dat veranderen” maak je het niet makkelijker voor jezelf.
Misschien dat dit artikel je wat meer inzicht geeft:
https://www.newstart.nl/blog/hoe-accepteer-ik-mezelf/
Succes en met vriendelijke groet,
Frank
Jeetje, wat een boel positiviteit in één artikel zeg! Ontzettend leuk om te lezen en oh wat geeft het me een lekker gevoel. Want het is gewoon een en al waarheid wat er geschreven staat. Dit geeft me zeker inspiratie tot verandering…