Geloof niet alles wat je denkt, want je gedachten komen niet van jou. Ze zijn je aangepraat in het verleden. Door herhaling ben je er in gaan geloven. Maar zijn je gedachten wel de waarheid? Dat ontdek je in dit artikel: Waarom zou je dit artikel lezen? D …

...
Lees Meer

Vergeef jezelf – je hebt geen keuze. Als je jezelf niet vergeeft, dan groei je nooit verder. Dan vind je nooit de innerlijke rust die je zoekt. Iedereen maakt fouten. Ben jij de enige die geen fouten mag maken? Dan kun je beter je eigen planeet beginne …

...
Lees Meer

Hoe ontstaan overtuigingen? Overtuigingen ontstaan door onze ervaringen, door onze leraren en door ze zelf onbewust te herhalen. Aangezien overtuigingen alles in je leven bepalen, is de vraag: Hoe verander je je overtuigingen? Hoe kom je van ze af als je o …

...
Lees Meer

Negatief denken is een struikelblok voor geluk en succes. Negatieve gedachten kun je missen als kiespijn. Het is als zwemmen met een ijzeren ketting om je been: misschien lukt het je de overkant te halen, maar de kans is groot dat je zinkt! Lees eens de  …

...
Lees Meer

Heb jij ook zo’n stemmetje in je hoofd? Dat stemmetje dat jou altijd bekritiseert? Die stem in je hoofd is NIET de stem van jou eigen zelf. Het is de stem van je opvoeding en ervaringen uit het verleden. Is die stem in je hoofd aardig voor je? Of zegt  …

...
Lees Meer

Oké, vandaag gaan we oefenen om ons slecht te voelen. Niet gewoon slecht voelen, maar echt héél erg slecht voelen! Waarom zouden we dat doen? Wel, er zijn vier redenen waarom ik dit wil schrijven: 1. Als je oefent met je slecht voelen, weet je …

...
Lees Meer