Volg je hart

Als ik één boodschap probeer mee te geven in mijn artikelen, dan is het dit: volg je hart en je gevoel. Probeer je niet aan te passen aan wat anderen denken dat goed voor je is. Alleen jij kunt dat bepalen. Volg je hart in je werk, in je relaties en in alles wat je doet.

Volg je hart in je werk.
Je werk is het verlengde van je persoonlijkheid. Het is je persoonlijkheid die bepaalt in welk werk je gelukkig wordt. Dus moet je eerst bepalen wie je bent en wat jou uniek maakt, voordat je op zoek kunt gaan naar je ideale droombaan.

Toch proberen veel mensen in een hokje te passen. Dit hokje zegt “verkoper bij bedrijf x” of “administratief medewerker bij bedrijf y.” Als ze op zoek gaan naar een baan, kijken ze wat er beschikbaar is op de markt en bepalen ze of ze daarvoor in aanmerking komen.

Dit is een beetje de omgekeerde wereld. Het is het verschil tussen een ingelijste poster gekocht bij Ikea en een handgemaakt schilderij. Niets ten nadele van Ikea overigens…

Ik kende iemand die voor haar kinderen niet-passende kleding kocht. Ze deed een gok en haar kinderen (tieners) moesten het maar aantrekken. Met als gevolg dat ze altijd in te grote broeken liepen. Het paste gewoon niet.

Een baan is natuurlijk veel belangrijker dan een broek of schilderij. En juist daarom is het zo waardevol om een baan te zoeken die bij jou past en niet andersom. Een baan die het verlengde is van je persoonlijkheid.

Doe je dat niet, dan blijf je altijd zitten in hokje a of b. Wie zegt dat je die twee niet kunt combineren? Wie zegt dat je geen twee parttimebanen kunt hebben of beide functies kunt combineren als freelancer?
Misschien past dat wel veel beter bij je.

Bepaal wat je het liefst doet en ga dat vervolgens doen: is er nog een andere weg naar persoonlijk succes en geluk?

Volg je hart in je relatie.
Relaties is een ander gebied waarin veel mensen meer hun verstand dan hun hart volgen. Als een relatie niet werkt, zegt hun verstand:
–      We zijn al zo lang samen, ik heb er te veel in geïnvesteerd.
–      Ik kan het niet alleen.
–      Het is beter om bij hem of haar te blijven, anders moet ik helemaal opnieuw beginnen.

En toch voelt het soms gewoon niet goed…

Wanneer voelt het dan wel goed?
–      Als je jezelf kunt zijn in de nabijheid van de ander.
–      Als de ander het beste in je bovenhaalt.
–      Als er wederzijds vertrouwen en liefde is.

Heeft een relatie wel echt zin zonder deze drie elementen?

Soms wikken en wegen we ‘Moet ik voor deze relatie kiezen? Zal ik blijven of weggaan?’
En altijd geeft je gevoel het juiste antwoord. Je weet wat je wilt. Je weet wat het beste voor je is. Als je je hart volgt, wat kan er dan fout gaan?

Begrijp me niet verkeerd, ik wil je niet adviseren om je baan op te zeggen of je relatie te verbreken. Ik wil je inspireren om te bepalen wat je gelukkig maakt en dat vervolgens te doen.

Volg je hart in alles wat je doet.
Kijk niet naar anderen – zij kunnen niet voor jou bepalen wat je gelukkig maakt.
Vergelijk jezelf niet met wie dan ook – jij bent anders en uniek.
Luister niet te veel naar je verstand – je gevoel spreekt de waarheid.

Als je 100 jaar bent, kun je moeilijk zeggen: “Ik heb verstandig geleefd.”
Dan zeggen ze bij de hemelpoort: “Sorry, maar dat was niet de bedoeling. Ga weer terug naar Af.”

We zijn al zo verstandig. We wikken en wegen en bekijken het van alle kanten. We proberen oeverloos te rationaliseren. Wees eens wat minder verstandig en volg je hart. Doe gewoon wat je wilt. Je kunt altijd later nog verstandig worden. Nadat je alles hebt geprobeerd.

Je hoeft geen reden te hebben om iets te doen, anders dan dat jij het wilt.
Niemand anders hoeft het te doen. Het hoeft ook nog nooit eerder gedaan te zijn.

Je hart volgen geeft blijvend zelfvertrouwen. Het geeft je ook authenticiteit: de eigenschap echt en origineel te zijn. Jezelf zijn is het enige wat telt.

We proberen al te vaak te kopiëren wat anderen doen: we kijken naar de mensen op televisie en hopen meer op bekende personen te lijken. We doen wat we onze vrienden zien doen, onze buren, onze collega’s, de maatschappij. Als zij het doen, dan zal het wel goed zijn.

Fout! Bepaal voor jezelf wat je wilt en wie je bent. Luister naar je gevoel, volg je hart, doe wat je wilt en dan heb je een fantastisch leven. Dan komen we met z’n allen langs als je 100 bent om jouw succesverhalen te horen en ervan te leren.

Dan kun je oprecht zeggen wat Frank Sinatra altijd zong: “I did it my way.”

“A good heart is better than all the heads in the world.”
Edward Bulwer-Lytton

Wil je meer geluk en succes in je leven?
Alle verandering begint bij je eigen persoonlijke ontwikkeling. Als jij verandert, verandert alles voor jou! Als je meer zelfvertrouwen, meer positiviteit, meer geluk en meer succes wilt in je leven, dan vind je in de webshop de e-cursussen en e-boeken die je daarbij gaan helpen!

Ik hoor graag je ervaring of vraag over dit onderwerp 🙂

Op jouw succes!

Frank de Moei | Newstart.nl
Ik ben een professionele life-coach, gespecialiseerd in persoonlijke groei. Sinds 2008 heb ik meer dan 10.000 cursisten geholpen met het vinden van meer zelfvertrouwen, minder stress, betere relaties, leuker werk en meer geluk in hun leven. GRATIS E-BOEK | ONLINE TRAINING

11 antwoorden
  1. lieverd
    lieverd zegt:

    lieve frank, ik ben sinds een paar weken aan het scharrelen, en ik heb dubbele gevoelens, het ene poppetje in mijn lijf zegt, oh lekker je bent verliefd, en die ander zegt jeetje joh zou je wel verder met m gaan? je hebt net een relatie van jaren achter elkaar gehad… en dat 1ste poppetje weer: ik weet het eigenlijk ook niet ben er onderste boven van al die vlinders maar ik weet niet of het met hem te maken heeft of niet, dat vind ik echt rot hoor? ik ben in 3 weken heel wat kilo’s kwijt omdat ik er gewoon letterlijk ziek van ben. ik kan dit gevoel geen plekje geven, en krijg geen hap door mn keel. hopelijk heb jij n advies voor me.

    Beantwoorden
  2. Frank
    Frank zegt:

    Beste lieverd (ook al klinkt dat tegenstrijdig),

    Aangezien dit alles net begonnen is: waarom zou je nu een keuze moeten maken?
    Wat let je om er gewoon van te genieten voor dit moment? Je kunt toch ook je beslissing uitstellen totdat je dit gevoel wel een plek kunt geven? Als je nu niet weet wat je moet kiezen, stel die keuze dan even uit totdat je het wel weet. Is dat een idee?

    Veel succes en vriendelijke groet,
    Frank

    Beantwoorden
  3. Benny
    Benny zegt:

    Weet ge, ik heb inderdaad altijd geleefd volgens een plaatje. Ik zat in de jeugdbeweging, maar kon er nooit mezelf zijn. Op school, zat ik enorm in de knoei met mezelf (vooral op 16de – 18de) Ik ben mijn eerste serieuze relatie begonnen, ben daarmee getrouwd. maar alles nog te veel zoals het hoort. (getrouwd voor de kerk wat ik niet wou, omdat de familie dat wou, de aard van de feest werd een stuk bepaald door de schoonouders, want het hoort zo…) Ik ben een positief iemand, ik kon me altijd wel terugwerken, maar toch, zat er zo veel remming in mijn leven. Mijn gevoel in mijn relatie ging steeds achteruit, ondertussen een kind gekregen waar ik ook niet overtuigend kon zeggen, ik wil een kind. Mijn job doe ik wel graag.
    Nu, ik werd ongelukkiger naarmate de tijd vorderde ( ben er nu 34), maar ik deed vanalles, waarbij ik steed meer een andere kijk op het leven kreeg, ik begon na te denken, en eigenlijk begon ik “eindelijk” te luisteren naar mijn gevoel. Ik begon me echt de vraag te stellen, Wat wil ik nu? Wil ik dit leven verder zetten? Hoe zie ik mezelf 30jaar later in deze relatie? En ik begon na te gaan wat ik al lang voelde, maar dat ik idd door “hokjesdenken” heb verdrongen. Ik ben 4 jaar geleden naar china geweest voor 1 maand. Heb daar ook een meisje leren kennen, 5 minuutjes. En thuis heb ik daar nog eens contact mee genomen (per mail) en dat is gegroeid naar wekelijks,dagelijks, alle dagen, uren, minuten, ….. Dat klikt gewoon super
    Een goed jaar tot 2 jaar, (hmm, ondertussen een kind gekregen) zat ik zodanig in de knoop, van wat moet ik nu doen? Verstand en gevoel was zo aan het vechten. Verstand zei; ik laat een kind, een vrouw achter, wat zullen de mensen denken als ik nu scheid, enz…, was het meisje de oorzaak mijn situatie?(neen, heeft me enkel doen inzien dat ik niet goed zat) Had ik dit ook zonder dat meisje?(ja),…
    Maar het gevoel zegt: ten eerste, ik wil bij haar zijn, waar dan ook. En het China blijft mij zo hard aantrekken. Ik weet eigenlijk wel wat mijn gevoel echt zegt. Ik voelde me daar thuis in China, hoe raar het ook klinkt. En het meisje, we kennen elkaar nu bijna 5 jaar, dus, het is niet zomaar een bevlieging. Ze laat mij wenen, lachen, enz… wat nog nooit iemand met mij kunnen doen heeft. Het komt echt van binnenuit.
    Ik ben jaloers op mensen die zomaar dingen kunnen beslissen. Ik voel me al snel egoistisch. Maar is het goed om ergens te wonen en steeds die honger hebben, of die drang hebben om naar elders te trekken? Ik denk, als ik in België blijf en zij komt naar hier, en als zij zich hier niet goed voelt, hmm, dan word ik ook ongelukkig. In China zou ik me kunnen aarden, maar ben ik dan zo onverantwoordelijk t.o.v. mijn kind???
    Was mijn kind er nu niet geweest, was ik al lang weg denk ik.
    Goh, misschien heeft iemand wat raad? gevoel versus verstand

    Beantwoorden
  4. Frank
    Frank zegt:

    Beste Benny,

    Ik heb je reactie van 800 woorden een beetje ingekort 🙂

    Een paar uitgangspunten:
    1. We kunnen alleen maar onszelf gelukkig maken, niemand anders kan dat.
    2. Ervoor kiezen gelukkig te zijn is niet egoïstisch.
    3. We kunnen anderen niet gelukkig maken, door zelf ongelukkig te zijn.

    Denk eens na over deze drie uitgangspunten – neem er de tijd voor om ze echt te laten bezinken en kijk dan eens hoe je je voelt.

    Veel succes en vriendelijke groet,
    Frank

    Beantwoorden
  5. Yvanne
    Yvanne zegt:

    Ik ben een vrouw van 29. Ik ben 10 jaar getrouwd, was heel vroeg bij, wilde niet samenwonen in verband met mijn principes, heel stellig van toen. We hebben een kind van 1.5 jaar samen. We hebben samen veel opgebouwd in de materieele zin en samen waren we sterk. Na de geboorte van mijn kind had ik een depressie, 1 jaar lang was ik steeds daarmee bezig. In deze tijd was ik vooral met mijzelf bezig. Geen concrete gedachten of bewust zijn dit is wat er speelt…
    En even plotseling ben ik verliefd geraakt op een ander. We hebben, in mijn belevenins een bijzondere band met elkaar. Emotioneel en fysiek. Ik voel heel veel voor dit persoon.
    Mijn man is er achter gekomen en de nodige spanning hebben we meegemaakt. Het is nu wat rustiger, maar ik ben nog helemaal niet uit. Wat moet ik gaan kiezen? Mijn verstand, opvoeding, ouders, omgeving zeggen dat ik voor mijn gezin moet gaan. En geen risicos nemen.
    Mijn gevoel zegt wat anders, om een andere weg te kiezen.
    Ik had nooit gedacht in zo n situatie terecht te komen en nu zit ik middenin en voel me best verloren.

    Beantwoorden
    • Yvanne
      Yvanne zegt:

      Aanvulling
      Deze persoon wil verder met mij iets, een toekomst opbouwen.
      Ik moet niet gaan kiezen, ik wil graag gaan kiezen. En geen twijfels meer. Bijna een onmogelijke opgave, niet?

      Beantwoorden
      • Frank
        Frank zegt:

        Beste Yvanne,

        Elke keuze (zeker de belangrijke keuzes) brengen twijfel met zich mee.
        Het zal nooit zwart of wit zijn en er is altijd een prijs te betalen, voor welke keuze dan ook.

        Bepaal voor jezelf wat het belangrijkste is in je leven.
        Bepaal wat je echt niet zou kunnen accepteren (met andere woorden: welke keuze zou je je op lange termijn echt ongelukkig maken).

        Uiteindelijk is er voor elke keuze moed nodig, maar het gaat om de beloning – dat je er uiteindelijk goed bij gaat voelen.

        Veel succes en vriendelijke groet,
        Frank

        Beantwoorden
  6. anna
    anna zegt:

    Beste frank,

    Op de middelbare school heb ik nogal een hectisch leven. Vaak doe ik dingen om andere blij te maken em mij aardig blijven vinden. Op een of andere manier ben ik bang om alleen te zijn en hou ik best veel dingen voor me om niet het risico te lopen om iemand kwijt te raken. Hierdoor zet ik mijzelf eigenlijk best wel zwak neer en ben ik soms een soort van pispaaltje. Een persoon wordt erg gevolgd door de andere en doet soms dingen die door niemand worden geaccepteerd maar toch elke keer weer vergeven. Toch blijven ze achter die persoon aan gaan en dan begin ik gelijk te twijfelen waarom doen ze dat niet bij mij? Sterker zijn en mijn eigen ding doen en ook echt zo overkomen is mijn droom maar ik weet niet hoe ik dit kan bereiken. De jaloerse gevoelens zou ik zo graag willen kwijt raken want het kost zoveel moeite om daar zo veel mee bezig te zijn.

    Ik hoop dat u mij kan helpen

    Met vriendelijke groet,

    Anna

    Beantwoorden
    • Frank
      Frank zegt:

      Beste Anna,

      Je schrijft:
      “Sterker zijn en mijn eigen ding doen en ook echt zo overkomen is mijn droom maar ik weet niet hoe ik dit kan bereiken.
      De jaloerse gevoelens zou ik zo graag willen kwijt raken want het kost zoveel moeite om daar zo veel mee bezig te zijn.”

      Die twee uitdagingen (en nog veel meer) worden uitgebreid behandeld in de e-cursus Blijvend Zelfvertrouwen.

      Dus mijn advies/suggestie is: Volg deze e-cursus, je zult er heel veel plezier, vertrouwen en kracht door krijgen 🙂

      Veel succes en vriendelijke groet,
      Frank

      Beantwoorden
  7. Marie
    Marie zegt:

    Beste Frank,

    Fijn je berichten te lezen.
    Ik sta ook hoor zo’n hartverscheurende keuze.
    Ik heb een jobaanbieding gekregen, dichter bij huis, beter betaald en vooral mensen die in me geloven en een job creëeren die bij de top 3 van dat bedrijf hoort. Mijn huidige werkgever had het niet zien aankomen. Ze proberen me te overtuigen. Financieel en
    Emotioneel. Al 10j zit ik bij dat bedrijf. Bij de top zal ik er nooit horen. Maar wel in hun hart, bij de motor. Altijd zal ik daar opkijken, maar nooit opklimmen. Beter worden wel. Op basis van kennis dan toch. Ik twijfel dus plots heel erg. Een week geleden ging ik weg. Nu twijfel. Plots heel emo. Mijn verstand zegt gaan. Grijpen die kans. Mijn hart kan mijn huidige job niet loslaten. Wat betekent dit? Help.
    Nog 24u voor finale beslissing.

    Beantwoorden
    • Frank
      Frank zegt:

      Beste Marie,

      Probeer de beslissing te maken zonder rekening te houden met de andere mensen in dit spel.
      Dus: “Wat zou ik doen als het niemand iets zou interesseren, ik alle vrijheid zou hebben en alles goed gaat komen?”

      Met die vraag laat je (hopenlijk) de mening van anderen los, de zorgen of je wel de goede keuze maakt en de angst voor wat er eventueel fout zou kunnen gaan.
      Dan blijft er alleen nog maar je gevoel over: wat jij (je hart) het liefste wil – en dat is de beste basis voor elke keuze 🙂

      Veel succes en vriendelijke groet,
      Frank

      Beantwoorden

Laat je reactie achter

Laat je reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.