Het grootste deel van stress kun je vermijden. Je hebt het zelf in de hand. Stress zit meestal in je hoofd. Het is jouw hoofd, dus je kunt zelf bepalen wat je ermee doet. Maar hoe doe je dat? Is een leven zonder stress wel mogelijk? Lees over de magische t …
...Hoe je denkt over jezelf, bepaalt alles in je leven. Ben je positief over jezelf, dan gun je jezelf het beste en verwacht je het beste van het leven. Er is dan geen spanning of twijfel over wie je bent. Mocht je je (nog) onzeker voelen, dan merk je dat dit …
...Weerstand is het verschil tussen ‘zo moet het zijn’ en ‘zo is het nu’. Het is het verschil tussen fantasie en werkelijkheid. Die weerstand creëert spanning en spanning kun je loslaten. Situaties zijn soms een probleem, maar weerstand tegen de werkelijkhei …
...Veel mensen geloven in de Wet van Aantrekkingskracht: Je trekt in de werkelijkheid aan wat je in je gedachten hebt besloten. Dus wat je denkt, wordt waar. Klinkt fantastisch nietwaar? Je hoeft het alleen maar de wensen en hoppa – zo gebeurt het ook! Of je …
...Elke indruk die je opdoet, laat een afdruk achter in je geest. Alles dat je onthoudt, draag je met je mee, vaak onbewust. Dus wees selectief met wat je leest en met wie je omgaat. Andere mensen, nieuws, entertainment: Het beïnvloedt allemaal je stemming. …
...We hebben vaak de neiging ons te vormen naar de realiteit van anderen – ten koste van onze eigen dromen. Zorg ervoor dat dit jou niet overkomt. Wees een beetje koppig en zet door. Je schept je eigen realiteit en anderen doen dat ook. Wees voorzichtig met z …
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]