Als je niets meer kunt doen, is accepteren de enige keuze. Veel dingen kunnen we nu eenmaal niet controleren. Besef heel goed: Je MOET leren accepteren en loslaten wat je niet kunt veranderen. Je hebt geen andere keuze. Je kunt niet vechten met de rea …
...Zelfvertrouwen is iets dat je kunt ontwikkelen. Niemand zegt dat je onzeker moet blijven. Deze tips voor meer zelfvertrouwen gaan je helpen! Het is een kwestie van oefening: Zo leer je een nieuwe taal, zo ontwikkel je nieuwe vaardigheden en zo vergroot je …
...Als doelen gelukkig zouden maken, dan zou iedereen gelukkig zijn. Heb je je ooit afgevraagd wat je nu eigenlijk zoekt? Wat krijg je als je je doelen bereikt? Dan ga je terug naar je natuurlijk staat van tevredenheid. Geluk is een gevoel in jezelf, geen obj …
...Het is te gemakkelijk om te zeggen dat stress wordt veroorzaakt door iets buiten jezelf. Daarmee schuif je de verantwoordelijkheid af en vind je nooit de oplossing. We denken dat we gestrest raken van bepaalde situaties – en tot op zeker hoogte is dat natu …
...Er zijn drie antwoorden mogelijk: Je hebt (nog) niet wat je wilt, je richt je aandacht op de verkeerde dingen of je zit te veel in je hoofd. Welk antwoord jou het meeste aanspreekt, is afhankelijk van het inzicht dat je zoekt. Wil je een oppervlakkige oplo …
...Verandering is niet het probleem – onze weerstand tegen verandering is het probleem. Door te eisen dat alles bij het oude blijft, vecht je tegen het leven. Accepteer een verandering alsof je er zelf voor hebt gekozen. Ga uit van je eigen kracht. In elke ve …
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]