Berichten

Verbeter je relatie - 7 tips

Dit zijn 7 effectieve tips om je relatie te verbeteren. Het uitgangspunt is dat je relaties kiest waar je je goed bij voelt. Want het doel van elke relatie is dat jullie beiden ervan opknappen. Door meer inzicht creëer je meer begrip. Deze 7 tips werken overigens voor al je relaties, niet alleen die met je partner.

Ik mis iets in mijn leven, maar wat?

Kijk eens naar je leven. Denk je soms: "Is dit het nu? Is dit alles? Waar doe ik het allemaal voor? Dit is niet wat ik me ervan had voorgesteld. Het geeft me geen echte voldoening. Ik mis iets in mijn leven, maar wat?" Dit artikel legt je uit waarom je deze gedachten hebt.

Geluk is alles - Dankbaarheid is de sleutel

Stel je voor dat je geen armen en benen zou hebben. Je kunt niet schrijven, niet bukken, niet bellen, niet dansen. Je kunt niet eens zonder hulp op de bank gaan zitten. Strikvraag: Zou je dan toch gelukkig kunnen zijn? Het antwoord voor de meesten van ons is: “Nee, onmogelijk!” Het antwoord van Nick Vujicic is: “Ja, natuurlijk!”
een goed gevoel

3 Manieren om je direct goed te voelen

Zit je even in een dipje? Blijf er niet in zitten! Gebruik deze 3 tips om je direct goed te voelen. Je hoeft er niet voor gestudeerd te hebben, je hebt er geen hulpmiddelen voor nodig. Iedereen kan dit. Je zult merken dat je je onmiddellijk beter voelt.

Vergelijken met anderen is zinloos

Voel je je ontevreden omdat een ander het altijd beter doet? Dat komt niet omdat jij tekort schiet. Er zal altijd iemand zijn die het beter doet. Probeer dat niet te overtreffen, probeer gewoon jezelf te zijn. Als je ophoudt met vergelijken stopt de onrust.

Wanneer ben jij gelukkig?

Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn? Wat moet er gebeuren voordat je jezelf toestemming daarvoor geeft? Heb je waslijst met verlangens of ben je snel tevreden? Maak jij het jezelf gemakkelijk of moeilijk? Leer van de ware meesters van geluk.
Gelukkig worden tips - 7 geluk tips

Gelukkig worden - 7 tips

Je kunt geluk alleen maar vinden als je weet waar je moet zoeken. Weten wat je gelukkig maakt is slechts het begin. Wat zijn de valkuilen die je tegenhouden gelukkig te zijn? En wat zijn de oplossingen? Gebruik deze tips om gelukkig te worden.

Hoe word je vrolijk wakker?

De eerste tien gedachten waar je mee opstaat bepalen je dag. Ze werken door en bepalen je humeur. Neem de tijd om je dag goed te beginnen. Negatieve gedachten werken door als een griepvirus. Positieve gedachten werken door als een geneesmiddel. Waar kies jij voor?
Negatieve gedachten omzetten in positieve gedachten

Negatieve gedachten omzetten in positieve gedachten

Als je goed bent in negatief denken, kun je ook uitblinken in positief denken. Je hoeft alleen maar je aandacht te richten op andere dingen. Dan voel je je automatisch beter. Hier vind je vijf tips om negatieve gedachten los te laten en om te zetten in positieve gedachten.