Heb je last van negatieve gedachten? Dat is niet nodig! Hoe kun je negatieve gedachten stoppen? Er is één manier en die ga ik je uitleggen. Maar eerst: Hoeveel invloed heb je op je gedachten? Er zijn mensen die zeggen dat je voor 100% bepaalt wat je zelf denkt. Dat dacht ik vroeger ook. Ik

Lees Meer

Heb je last van onzekerheid? Dan moet je de waarheid weten – de reden dat je onzeker bent. Deze waarheid wordt bijna nooit verteld wordt door coaches of psychologen. Ik weet dat het confronterend zal zijn. Maar het is de waarheid over jouw onzekerheid – en ik wil je die niet onthouden. Want zonder die

Lees Meer

Wat veroorzaakt lijden in ons leven? Lijden wordt veroorzaakt door waar we aan denken. Wil je stoppen te lijden? Onderzoek dan je gedachten, stop erin te geloven en denk aan iets anders! “De mens lijdt het meest door het lijden dat hij vreest.” Dat is een beroemde uitspraak. En in deze uitspraak zit alles verstopt

Lees Meer

Jezelf onderzoeken is niet eng. Het is juist de enige weg naar een gelukkig leven. Maar alleen als je het op de juiste manier doet! Als je jezelf onderzoekt met begrip voor jezelf en zonder oordeel, gaat alles veranderen in je leven. Er zijn 3 niveaus van zelfonderzoek. Je moet de juiste volgorde aanhouden en

Lees Meer

Weet je hoe je stopt met piekeren? Stoppen met piekeren is eenvoudig als je deze truc gebruikt. Hij werkt fantastisch en je stopt direct met piekeren als je hem gebruikt! Waarover piekeren we? Mensen piekeren over van alles. Je kunt het zo gek niet bedenken of we breken onze hersenen er wel over. We piekeren

Lees Meer

Er is eigenlijk maar één echte oorzaak waarom je onzeker bent. Maar eerst geef ik je 7 redenen waarom jij DENKT dat je onzeker bent. De meeste mensen geloven dat dit de oorzaak is van hun onzekerheid, maar dat is niet zo. Het is belangrijk dit echt goed te begrijpen, anders kun je nooit je

Lees Meer