Wat doe je met mensen die jou niet goed behandelen?
Wat doe je bijvoorbeeld met mensen:
⁃ Die jou niet leuk vinden?
⁃ Die nooit tijd voor je hebben?
⁃ Die geen interesse in je tonen?
⁃ Die niet aardig tegen je zijn?
Wat doe je met die lui?
Soms – als dat gebeurt – dan doen we dit:
⁃ We doen – nog meer – ons best om aardig gevonden te worden.
⁃ We worden afhankelijker in onze relatie.
⁃ We blijven bellen of vragen om meer aandacht.
⁃ We willen bewijzen dat ze toch echt wel leuk zijn.
Maar…
Dit werkt gewoon niet.
Waarom niet?
Omdat jij probeert iets op te lossen wat je niet hebt veroorzaakt.
Stel dat je samen met iemand op een fiets springt.
Na een tijdje steekt die persoon een band lek.
Dat is de oorzaak dat je niet meer lekker fietst.
Dan is de oplossing dus niet om maar harder door te fietsen.
De enige goede oplossing is om te stoppen en te zeggen:
“Hé, WTF maak je me nou? Ik dacht dat je samen een eindje wilde fietsen? Waarom steek je dan de banden lek?”
Dus als iemand je niet goed behandelt, dan is jullie relatie zoals die lekke fiets.
Een van jullie (jij) wil gewoon lekker fietsen. Wil een goede relatie.
En de ander wil dat niet. Die is daar niet geïnteresseerd in.
Anders zouden ze wel aardig tegen je zijn.
Want dat is wat je doet als je samen wilt fietsen, toch?
Dus wat doe ik in dit soort gevallen?
Wat doe ik als iemand niet aardig tegen me is?
Geen tijd voor me heeft, of geen interesse in me toont?
En wat adviseer ik jou ook om te doen?
Ik laat die mensen gewoon … los
Want soms is de beste relatie die je met iemand kunt hebben… geen relatie.
Hoe krijg je wat je wilt?
Download ons gratis eBoek Hoe Je Krijgt Wat Je Echt Wilt.
Stap uit je hoofd – en geniet van een ontspannen leven.
Meer dan 35.000 keer gedownload!
“Interessant, boeiend en leerzaam! Het geeft me ontzettend veel steun. Wat ben ik blij dat ik dit gevonden heb. Het verrijkt echt mijn leven!”
Hoe je alles krijgt wat je wilt
Ik doe geen moeite meer.
Iemand die me niet leuk vindt, die ziet gewoon niet hoe leuk ik ben.
Iemand die geen tijd of interesse voor me heeft, die is mijn tijd of interesse ook niet waard.
Dat is hun gemis, niet het mijne.
Ik ga nog 24 uur per dag van mijn eigen gezelschap genieten.
Zij gaan er precies 0 uur van genieten.
Dus dat is hun verlies.
En dat geldt natuurlijk ook voor jou:
Maak nooit iemand je prioriteit voor wie jij slechts de tweede keuze bent.
Geef je kostbare tijd niet aan mensen die geen tijd voor jou vrijmaken.
Dat is zonde van je energie, van je stemming, van je vriendschap.
Want:
Dit is de diepere boodschap:
Een gezonde relatie kun je alleen maar hebben als beide personen gelijkwaardig zijn.
Twee mensen die allebei genieten van een relatie: anders werkt het gewoon niet.
Balans is het toverwoord – in je leven en in je relaties.
En de balans vind je alleen met mensen die die balans óók willen.
Anders kun je niet fietsen.
Anders heb je geen gezonde relatie.
En…
Wees nooit bang om afstand of afscheid te nemen.
Het leven is véél te kort om je tijd te verspillen…
… aan mensen die jou niet leuk vinden.
Want er zijn genoeg leuke mensen op de wereld.
Ik ben er een van. Jij toch ook?
Wil jij gezonde relaties?
Volg dan deze online cursus Betere Relaties met Iedereen.
Geef je grenzen aan en los je relatieproblemen op.
Meer dan 15.000 cursisten gingen je voor!
“Jouw cursus is zo verhelderend! Was ik daar maar eerder bewust van geweest. Het geeft me veel voldoening – en het werkt!”
Verbeter je relaties
En wat als die persoon dat eenvoudigweg niet kan en dat je vader is?
Beste Peeters,
Dat is een lastige situatie waar ik zelf ook tegenaan ben gelopen.
Je kunt eerst onderzoekeken of je “hij kan het niet” wel echt de definitieve waarheid is. Wellicht kun je het nog ombuigen in “hij weet nog niet hoe hij het kan.”
Soms helpt het om zelf, of samen met anderen, nog duidelijker te maken wat je grenzen zijn. Soms helpt het om iemand ook meer inzicht te geven zodat hij meer handvatten heeft om met je om te gaan. Soms moeten mensen leren wat ze nu nog niet weten of kunnen…
Als dat echt niet lukt, en je geen afscheid wilt of kunt nemen omdat iemand familie is, dan kun je ervoor kiezen om meer afstand te nemen en het contact beperkt te houden.
Dat is de keuze die ik zelf ooit hebt gemaakt. Later is het weer goed gekomen, maar op dat moment was dat de logische keuze.
Ik wens jou ook heel veel succes hiermee, wat je keuze ook mag zijn!
Vriendelijke groet,
Frank
Hallo Frank,
Ik vind het heel mooi gezegd en het klopt als een bus. Alleen het lastige bij mij is dat ik door jeugdtrauma toch nog meestal schiet in de please en aanpasmodus. Achteraf heb ik dan spijt, dat ik niet dichtbij mezelf ben gebleven, maar op dat moment lukt dat gewoon niet. Ik schiet gewoon in dat patroon. Ik hoop door de traumatherapie die ik ga starten, ik dat wel ga leren. En daarmee mezelf terugvind en rust zal krijgen.
Dank voor je inspirerende woorden en cursussen. Want ondanks dat het mij nu nog niet lukt, of pas na meerdere keren de fout in te gaan, blijven je woorden mij wel bij en weet ik wat ik wil en waar ik naartoe wil gaan.
Groet Roos
Beste Roos,
Heel graag gedaan :)
We dragen allemaal bagage mee vanuit onze jeugd en opvoeding. Het geeft niets dat het op sommige momenten niet lukt. We maken allemaal fouten en niemand is perfect :)
Je kunt proberen het patroon (van je automatische pleasing piloot) tijdelijk te doorbreken, door op elk verzoek geen nee, maar ook geen ja te zeggen. Je zegt dan zoiets als:
“Ik ga hier (goed) over nadenken en kom er bij jou op terug.” Zeg het gewoon in je eigen woorden, dat is altijd het beste.
Het is makkelijker nee te zeggen als je even afstand neemt.
Als je alleen bent, kun je het (het verzoek, de gunst die gevraagd wordt) nog een keer overdenken. Dan komt de beslissing (om ja of nee te zeggen) meer vanuit je eigen gevoel.
Het lijkt een kleine truc, maar het doet wonderen :)
Heel veel succes met alles!
Vriendelijke groet,
Frank