,

Persoonlijke ontwikkeling – In welke fase zit jij?

Er zijn twee fases van persoonlijke ontwikkeling. In de eerste fase ben je bezig je doelen te bereiken en werk je hard om jezelf te ontwikkelen. In de tweede fase ben je bezig jezelf te zijn en leer je los te laten. In welke fase zit jij?

Doelen of genieten?
In de eerste fase van persoonlijke ontwikkeling werk je hard aan je doelen. Je probeert vooruit te komen, neemt actie en doet je best. In deze fase probeer je jezelf te motiveren en ben je vooral bezig met doen.

In de tweede fase van persoonlijke ontwikkeling ben je meer bezig met het zijn. Je doelen worden minder belangrijk omdat je ook wilt genieten van het moment. Uiteraard wil je nog steeds dingen bereiken, maar je hecht er minder waarde aan.

Controle of loslaten?
In de eerste fase van persoonlijke ontwikkeling wil je meer controle. Je wilt invloed, niet alleen op jezelf maar ook op de buitenwereld. Je probeert onzekerheden uit te sluiten en tegenslagen te voorkomen.

In de tweede fase van persoonlijke ontwikkeling besef je dat totale controle niet bestaat. Je beseft ook dat de behoefte aan controle veel stress en spanning met zich meebrengt. Je besluit meer los te laten en te accepteren. Je vertrouwt meer op jezelf. Dat geeft rust en ontspanning.

Ik of wij?
In de eerste fase van persoonlijke ontwikkeling ben je vooral bezig met jezelf. Je wilt meer, je wilt beter zijn, je wilt groeien. Er is nog zoveel te doen! Je hoopt dat je krijgt wat je wilt. Hoewel daar niets mis mee is, ga je voornamelijk uit van jezelf.

In de tweede fase van persoonlijke ontwikkeling verruim je je blik. Je ziet de wereld niet als ‘ik versus de rest’, maar meer als ‘we zitten allemaal in hetzelfde schuitje’. Je richt je aandacht meer op anderen en maakt meer verbinding met je buitenwereld. Goede relaties worden belangrijker.

Krijgen of delen?
In de eerste fase van persoonlijke ontwikkeling hoop je vooral op meer krijgen: meer geluk, meer succes, meer van alles wat je belangrijk vindt. Je richt je aandacht op wat er ontbreekt in je leven. Als je krijgt wat je wilt, dan ga je verder met het volgende doel.

In de tweede fase van persoonlijke ontwikkeling besef je dat je genoeg hebt. Natuurlijk kan het altijd meer en beter, maar je bent vooral tevreden met wat je al hebt. Het gevoel van chronisch gebrek wordt minder. Je verlegt je aandacht naar delen: delen van je tijd, van je energie en van je talenten.

Opbouwen of afbouwen?
In de eerste face van persoonlijke ontwikkeling ben je bezig met opbouwen: je carrière, je gezinsleven, je materiële bezittingen. Het toverwoord is ontwikkeling. Je zit nog niet op het niveau dat je van jezelf verwacht en werkt dus hard om dit te bereiken.

In de tweede fase van persoonlijke ontwikkeling ben je meer aan het afbouwen. Je laat de niet-essentiële zaken in je leven los. Minder overbodige spullen, minder informatie, minder oppervlakkige kennissen. Je weet beter te beoordelen wat echt belangrijk is. Dat geldt ook voor jezelf: je begint met ‘zelf-ont-wikkeling’: het weghalen van de overbodige lagen zodat je uitkomt bij wie je werkelijk bent.

Succes of geluk?
In de eerste fase van persoonlijke ontwikkeling ben je bezig met succes. Je bent bereid veel op te offeren om je doelen te bereiken. Status, bezit, reputatie of je CV zijn belangrijk. Je wilt vooruit in het leven. Je bent vooral bezig met de toekomst. Je maakt plannen en bereid je voor.

In de tweede fase van persoonlijke ontwikkeling ben je meer bezig met je gevoel en geluk. Je beseft dat doelen op zich niet gelukkig maken. Je realiseert je dat je minder wilt opofferen om succesvol te zijn. Het gaat meer om hoe je je voelt, dan wat je doet. Je bent meer bezig met dit moment, je plant minder en geniet meer.

Extern of intern?
In de eerste fase van persoonlijke ontwikkeling richt je aandacht zich op je omgeving (extern). Wat doen anderen en hoe kan ik dat ook bereiken? Je vergelijkt jezelf met je vrienden, familie of collega’s en probeert niet als laatste te eindigen.

In de tweede fase van persoonlijke ontwikkeling laat je die vergelijking los. Je beseft dat er geen vergelijking is, want iedereen is uniek. Dus richt je je aandacht naar binnen (intern) en ga je op zoek naar jezelf.

Wat moet zijn of wat is?
In de eerste fase van persoonlijke ontwikkeling ben je bezig met je ideaalbeeld: hoe de wereld volgens jou moet zijn. Je doet je best dingen te veranderen. Je werkt hard om je droom werkelijkheid te maken. En uiteraard wil je ook jezelf verbeteren of veranderen.

In de tweede fase van persoonlijke ontwikkeling realiseer je dat je ideaalbeeld niet bestaat. De wereld is zoals hij is, mensen zijn wie ze zijn. Je leert om te gaan met de werkelijkheid en de realiteit te accepteren. De wereld en andere mensen zijn prima, je hebt niet de behoefte ze te veranderen. Ook leer je in deze fase je slechte eigenschappen te accepteren.

Goed of slecht?
De vraag is: welke fase is beter? Het antwoord is: geen van beide. Er is geen oordeel. Sommige mensen zijn bezig met de eerste fase, anderen met de tweede fase. Soms ga je van één naar twee en weer terug. Wat is beter: ontwikkelen of loslaten? Het antwoord kun je alleen zelf geven en zal afhangen van de fase waar jij op dit moment in zit. Wil je verder groeien? Neem dan contact op.

Wil je meer geluk en succes in je leven?
Alle verandering begint bij je eigen persoonlijke ontwikkeling. Als jij verandert, verandert alles voor jou! Als je meer zelfvertrouwen, meer positiviteit, meer geluk en meer succes wilt in je leven, dan vind je in de webshop de e-cursussen en e-boeken die je daarbij gaan helpen!

En jij – in welke fase zit jij?
Wat zou je willen veranderen?

Ik hoor graag je ervaring of vraag over dit onderwerp 🙂

Op jouw succes!

Frank de Moei | Newstart.nl
Ik ben een professionele life-coach, gespecialiseerd in persoonlijke groei. Sinds 2008 heb ik meer dan 10.000 cursisten geholpen met het vinden van meer zelfvertrouwen, minder stress, betere relaties, leuker werk en meer geluk in hun leven. GRATIS E-BOEK | ONLINE TRAINING

5 antwoorden
  1. Francien
    Francien zegt:

    Hoi Frank.

    Al lezende dacht ik kan je ook switchen of op de grens zitten.
    Maar dat beschrijf je later, dat je heen en weer kunt gaan.
    En heel goed wat je zegt: Er is geen fout of goed, er is geen oordeel.

    Maar mijn ervaring is dat je dan wel heen en weer kunt gaan, maar steeds meer in de 2e fase komt. Want de 1e fase kan op een bepaalde manier best vermoeiend zijn. Maar dat is dan mijn ervaring.

    En weer super-bedankt. Deze artikelen of je korte uitspraken op facebook werken altijd maar weer veel goeds uit. Al is het soms maar om even herinnerd te worden. Maar ook vaak genoeg zijn het eye-openers.

    Groeten Francien.

    Beantwoorden
  2. Frank
    Frank zegt:

    Beste Francien,

    Ja, de eerste fase kan soms vermoeiend zijn. Dat betekent misschien dat je toe bent aan de tweede fase…
    Het is eigenlijk een soort menu: kies wat je het beste bevalt.
    Bedankt en aan de andere kant: graag gedaan 🙂

    Vriendelijke groet,
    Frank

    Beantwoorden
  3. Adela
    Adela zegt:

    Hey Frank,wat een geweldige artikel!
    Na dit gelezen te hebben, voel ik dat ik in de overgang van fase 1 naar fase 2 ben aan het gaan.
    Ik vond mijn doelen bereiken, succes hebben, dit en dat doen veel belangrijker dan goede relaties hebben met mensen en met mezelf.
    Ik voel nu meer de drang om los te laten, want over alles controle hebben en mezelf niet accepteren, voelt zo vermoeiend aan!

    Het is een verandering, het voelt een beetje raar aan om de controle en de hoge verwachtingen los te laten…maar ik weet dat ik dat moet doen, om gelukkiger te zijn.

    Groetjes,x

    Beantwoorden

Laat je reactie achter

Laat je reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.