Zelfonderzoek is je grootste troefkaart voor een gelukkig leven. Alle belangrijke vragen in je leven kun je beantwoorden met meer zelfkennis. Zonder zelfkennis blijf je in een cirkeltje ronddraaien. Maar waarom zijn we toch zo bang voor zelfonderzoek? Omdat we onszelf veroordelen. Als je hiermee stopt, verandert zelfkritiek in zelfwaardering. En dat verandert alles in je leven!
...De bron van zelfvertrouwen ligt alleen in jezelf. Als je dat ontdekt, dan sta je in je kracht en zit je beter in je vel. En daar hoor je ook thuis! Er zijn drie bronnen van zelfvertrouwen: We voelen ons goed over onszelf. We vertrouwen op onze vaardigheden. We geloven dat we de juiste keuze maken. Hier zijn drie tips voor meer zelfvertrouwen.
...Het idee dat je beter moet zijn, zorgt automatisch voor ontevredenheid met wie je al bent. Tevreden zijn met jezelf kan niet bereikt worden in de toekomst. Het kan alleen besloten worden in het nu. Door te denken dat je beter moet zijn, stel je je tevredenheid uit. Dus prik door de illusie heen en word weer tevreden met jezelf!
...Laat anderen niet beslissen over je leven – beslis over je eigen leven! Jij bent de expert van je eigen leven. Anderen adviseren vooral wat ze zelf zouden doen. Als je doet wat zij zeggen, krijg je wat zij krijgen. Is dat wat je wilt? We kiezen vaak voor zekerheid en willen niet buiten de groep vallen. Maar alleen je eigen weg leidt naar je eigen wens.
...Je zwakke punten hebben een reden: kennelijk passen ze niet zo bij jou. Een zwak punt is geen probleem, totdat je het een probleem maakt. Veel zwakke punten worden in stand gehouden door een negatief oordeel. Met genoeg zelfwaardering vervallen veel zwakke punten. En groei je veel sneller! De oorzaak van zwakke punten. Iedereen heeft …
Heb jij een grote uitdaging? Twijfel je of je het wel aankunt? Dan is hier een belangrijk inzicht. Het is het ultieme bewijs dat je sterker bent dan je uitdagingen. Let goed op, want ik schrijf hem maar één keer op: “Het feit dat je hier nog bent, is het beste bewijs dat je sterker bent dan je uitdagingen.”
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]