Blijf jezelf 3 Tips om altijd jezelf te blijven

Blijf jezelf – hoe doe je dat? Jezelf blijven in gezelschap – of jezelf blijven in een relatie, hoe leer je dat? Hier zijn 3 tips om altijd jezelf te blijven. Ze zijn niet moeilijk, iedereen kan leren zichzelf te zijn! 

Zolang je jezelf blijft, kun je niet mislukken.

Laatst schreef ik op Facebook:

“Zolang je jezelf blijft, kun je niet mislukken. 

Pas als je probeert iemand anders te zijn, krijg je het gevoel dat je faalt. 

Dat is logisch, want dat is niet wie je bent…”

Waarom proberen mensen dan toch iemand anders te zijn? 

Dat komt hierdoor:

Ons hele leven worden we getraind om NIET onszelf te zijn. Onze ouders zeggen: “Doe niet zo raar!” Op school leren we ons aan te passen aan de groep. Op werk leren we te werken als onderdeel van het team. Aanpassen – en dus niet onszelf zijn – is een soort overlevingsstrategie. 

We leren om niet onszelf te zijn.

Want de prijs van jezelf blijven – de prijs van anders zijn – is hoog:

  • Dan word je uit de groep gezet. 
  • Dat krijg je een berg kritiek over je heen.
  • Dan wil niemand nog iets met je te maken hebben.

Zo leren we langzaam dat onszelf blijven NIET goed is. Het is beter om te lijken op anderen. Steek je hoofd vooral niet boven het maaiveld uit – denk maar niet dat je iets bijzonder bent! 

We leren om ‘normaal’ te zijn – om niet onszelf te zijn – en daar worden we heel erg goed in!

Ben je daar ook klaar mee? 

Merk je dat het heel veel energie kost om proberen iemand anders te zijn? Ben je moe je altijd maar aan te passen? Zou het je niet enorm opluchten als je gewoon eens… jezelf kon blijven?

Je bent niet de enige! 

Dus hier zijn 3 tips om altijd jezelf te blijven:

Blijf jezelf tip 1 – Waardeer je rare kanten!

Iedereen heeft rare kanten – jij ook. We proberen die uit alle macht te verbergen. Want anderen zijn normaal en alleen wij zijn heel erg raar, nietwaar? Fout – iedereen is raar! ‘Raar’ is namelijk wat anders is dan jij en ik. Dat vinden wij raar. 

Dus wat jij anders doet dan andere mensen, dat vinden zij raar. Nou en? Big deal, lekker belangrijk zeg!

Het leven zou maar saai zijn zonder jouw rare kanten:

  • Heb je een obsessie voor opbergdozen?
  • Houd je van Argentijnse countrymuziek?
  • Zing je op het toilet?
  • Dans je spastisch of loop je met een hupje?
  • Kwijl je bij het zien van chocolade?
  • Kun je stiekem alle Chinese bamigerechten opnoemen – in het Chinees?

Hartstikke leuk! Hè hè, eindelijk iemand die anders is! Wat een opluchting dat je niet een doorsnee mens bent!

Probeer je rare kanten niet te verbergen, ze maken jou uniek. Mensen die niet waarderen dat jij anders bent dan anderen, die waarderen jou niet. Die waarderen ook niet dat ze zelf anders zijn. Dat is dan hun probleem, toch niet het jouwe?

Blijf jezelf en wees bereid om anders te zijn.

Wees bereid om NIET in een groep te passen, als de groep je niet jezelf laat zijn.

Wees bereid om afstand te nemen van mensen, als ze niet waarderen wie je bent

Laat zijn wie je bent, met al je goede kanten – èn al je eigenaardigheden. Als je rare fratsen, vreemde gewoonten en aparte eigenschappen.  

Denk hier eens over na:

Wat is jezelf zijn – wat jezelf blijven? Dat is puur jezelf accepteren – en waarderen – zoals je bent. De Online Training Blijvend Zelfvertrouwen gaat je daarbij helpen. Je kunt alleen jezelf blijven als je jezelf waardeert, nietwaar? Anders lukt je dat niet…

Hoe kun je jezelf blijven als je jezelf niet waardeert of accepteert? Jezelf blijven en zelfacceptatie gaan altijd samen. 

Je geeft jezelf toestemming om jezelf te zijn – of niet. En in mijn ervaring geef je jezelf die toestemming alleen als je jezelf mag, precies zoals je bent.

Over fruit gesproken:

Blijf jezelf tip 2 – Vergelijk jezelf eens met een banaan.

Wat? Ja, ik moest even je aandacht trekken. Als ik schrijf: ‘Vergelijk jezelf niet met anderen’, dan gaat dat langs de meeste mensen heen. Ze hebben het al vaker gehoord en registreren het niet meer. En toch, lieve lezer, jezelf vergelijken met anderen is de snelste weg om ontevreden te worden over jezelf. Dus doe dat gewoon niet meer.

Vergelijk jezelf eens met een banaan.

Misschien denk je: “Maar dat slaat toch nergens op?” Dat klopt, maar jezelf vergelijken met anderen slaat óók nergens op. Die anderen zijn totaal anders dan jij. Ze hebben niets met jou of jouw leven te maken. Niet echt. Dus dan kun je jezelf net zo goed vergelijken met een banaan. Dat slaat ook nergens op. 

Wil je jezelf zijn, wil je jezelf blijven? Dat MOET je stoppen met jezelf te vergelijken. Het leven is geen wedstrijd. Je ligt niet voor en je ligt niet achter. Je volgt gewoon je eigen weg.  Waarom zou je jezelf van vergelijken?

Een bizar experiment.

Ik heb nog een apart idee: 

Maak eens een Excel schemaatje. Schrijf alle kenmerken op van wie je bent en wat je hebt.

Bijvoorbeeld:

1 – Mijn neus is behoorlijk groot

2 – Mijn auto is 4 meter lang

3 – Ik heb 13 vrienden

En vergelijk jezelf dan eens met iedereen die je deze week tegenkomt. Vraag het ze gewoon:

“Hoe groot is jouw neus? Hoe lang is jouw auto? Hoeveel vrienden heb jij precies?”

Noteer al hun antwoorden in je Excel lijst. Na een week kun je precies zijn hoe jij het doet in vergelijking met anderen.

Klinkt dat als totale onzin?

Dat is het ook.

Maar het is helaas wat bijna iedereen doet. 

Misschien gebruiken ze geen Excel, maar wèl hun geheugen. Misschien vergelijken ze niet hun neus, maar wel hun carrière of bezit. Het principe is hetzelfde en het is net zo idioot als mijn voorbeeld…

Dus stop de vergelijking met anderen – dat ben je automatisch jezelf.

Of anders gezegd: Stoppen met vergelijken is de snelste weg naar geluk

Deze twee punten – waardeer je rare kanten en vergelijk jezelf nooit meer met anderen – lossen eigenlijk al het hele probleem op. Het probleem dat je niet jezelf kunt zijn.

Jezelf zijn – het magische woord.

Je bent jezelf als je allebei deze punten toepast. Het kan gewoon niet anders.

Oh wacht, ik heb net het magische woord genoemd: ‘toepassen’!

Want er is een wereld van verschil tussen iets weten – en iets DOEN met wat je weet.

Je kunt een boek lezen over Yoga – of je kunt het doen. Het één geeft je kennis, het andere geeft je ervaring.

En één uur ervaring is meer waard dan honderd uren kennis. 

Daarom heb je ook liever seks met je geliefde dat erover te lezen, nietwaar?

Dus hier komt tip nummer 3:

Blijf jezelf tip 3 –  Oefen met jezelf blijven.

Je hebt je leven lang al geoefend met NIET jezelf zijn, weet je nog? Dus je moet nu de andere kant op oefenen:

  • Oefen met dicht bij jezelf blijven in een relatie met je partner.
  • Oefen met jezelf zijn in gezelschap van anderen.
  • Oefen met jezelf blijven in elke situatie.

Je hoeft niet direct keihard te zingen op het toilet op je werk. Begin gewoon met zachtjes te neuriën. Je hoeft niet direct iedereen te vertellen over je obsessie met opbergdozen. Laat er gewoon één of twee aan een collega zien. Je hoeft niet spastisch te gaan dansen in de metro, maak gewoon een klein hupje. 

Maak elke dag een klein stapje vooruit. Oefen met jezelf zijn. Zeg eens wat je ergens echt van vindt. Doe eens niet wat de groep wil. Draag eens wat jij zelf lekker vindt zitten, ook al is het anders dan de rest.

Wees jezelf, want alle anderen zijn al bezet.

Blijf jezelf, verander niet – voor niemand. Als iedereen dat doet, dan wordt het nog een leuke planeet!

Deze online training gaat je daarbij helpen:


Blijvend Zelfvertrouwen - Online Training

Vergroot je zelfvertrouwen in slechts 12 weken!
Je zelfvertrouwen is de basis voor een succesvol leven. Hoe meer zelfvertrouwen, des te leuker en makkelijker alles wordt. Vergroot je zelfvertrouwen met deze online training en voel je weer fantastisch over jezelf!

Vergroot je zelfvertrouwen snel en eenvoudig

“Ik heb echt heel veel aan de cursus zelfvertrouwen gehad, het heeft mijn leven echt veranderd. Ik voel me veel zekerder en durf ook meer dingen te doen. Ik sta steviger in mijn schoenen. Ik vind het nu minder belangrijk wat anderen van mij denken. Het werkt!”

Op jouw succes,

Frank de Moei
Professional Coach
Newstart.nl | Training in Geluk en Succes

Ik ben een professionele life-coach, gespecialiseerd in persoonlijke groei. Sinds 2008 heb ik via deze site meer dan 15.000 cursisten online begeleid in het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen, meer ontspanning, betere relaties, leuker werk en meer geluk in hun leven.

Ontdek het zelf, download mijn gratis e-boek:

Gratis e-boek: Hoe je krijgt wat je echt wilt

0 antwoorden

Wil je jouw ervaring delen, of heb je een vraag?

Wil je jouw ervaring delen, of heb je een vraag?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.