Ben ik de moeite waard? Hoe weet je dat?

Ben ik de moeite waard? Ben ik goed genoeg?

Doe ik het wel goed? Moet ik niet veranderen?

Dat is een vraag die ik vaak krijg.

Jezelf de moeite waard voelen is de basis van een gelukkig leven.

Hoe kun je genieten van je leven als:

  • je denkt dat je niet de moeite waard bent?
  • je vindt dat je er niet toe doet?
  • je twijfelt aan jezelf?

Dat lukt je niet.

Hoe je leven ook is, wat je ook nog wilt bereiken:

Een goed gevoel over jezelf is de basis – van alles!

Het gaat er niet om je beter te voelen dan anderen.

Het gaat er niet om belangrijk te zijn.

Het gaat erom je goed te voelen over jezelf.

Het gaat erom jezelf te waarderen.

  • Niet je ideaalbeeld.
  • Niet jouw ‘toekomstige zelf’.
  • Niet je verbeterde versie.

Maar gewoon jij.

Precies zoals je nu bent!

De meeste mensen begrijpen dit wel.

Maar ze weten niet hoe ze dit moeten doen.

Ze vragen:

Hoe kan ik leren mezelf te waarderen?

Waar kan ik die zelfwaardering precies vinden?

Ze voelen wel dat ze nog iets missen. Ze weten dat ze zichzelf meer kunnen waarderen.

Maar ze weten niet hoe. Ze weten niet waar.

Dus dat ga ik je nu vertellen!

Laten we eerst eens kijken waar je dit gevoel (de moeite waard zijn) NIET gaat vinden.

Zo vind je zelfwaardering NIET:

  • door complimenten van je partner of familie.
  • door erkenning van je collega’s of vrienden.
  • door status of een titel (directeur of doctorandus).
  • door geld of inkomen.

Je zult jezelf NIET meer waarderen als je beter wordt, slimmer wordt, mooier wordt of rijker wordt.

Geloof me – de meeste mensen proberen juist deze dingen als ze zich beter willen voelen.

En als ze het dan allemaal hebben (rijkdom, aandacht, status, complimenten), dan voelen ze zich nog precies hetzelfde!


Hoe krijg je wat je wilt?

Download ons gratis eBoek Hoe je krijgt wat je echt wilt.

Stap uit je hoofd – en geniet van een ontspannen leven. Meer dan 35.000 keer gedownload!

“Interessant, boeiend en leerzaam! Het geeft me ontzettend veel steun. Wat ben ik blij dat ik dit gevonden heb. Het verrijkt echt mijn leven!”

Nog steeds niet het gevoel dat je de moeite waard bent.

Wat ze ook doen, wat ze ook hebben. Ze voelen het gewoon niet.

Want de buitenwereld en zelfwaardering hebben niets met elkaar te maken.

Dus hoe weet je nu WEL of je zelfwaardering hebt?

Hoe weet je nu wel of je de moeite waard bent?

Dat is een goede vraag!

Je weet dat je de moeite waard bent als….

… je het voelt.

Diep van binnen WEET je het gewoon, en VOEL je het gewoon:

  • wat anderen ook van je vinden.
  • wat anderen ook tegen je zeggen.
  • of je nu succes hebt of niet.
  • of je rijk ben of niet.
  • of je complimenten krijgt of kritiek.
  • of mensen je waarderen of negeren.

Dat verandert he-le-maal-niets aan je zelfwaardering.

Je voelt gewoon diep van binnen dat je de moeite waard bent.

Wat er ook gebeurt, wat je ook doet, wat anderen ook zeggen.

Zelfwaardering is zoals het klinkt: zelf-waardering.

Onafhankelijk van de buitenwereld.

Het is het gevoel dat je:

  • de moeite waard bent.
  • je vertrouwt op jezelf.
  • je het beste verdient.

Voel jij dit nog niet?  Niet 100%?

Geen nood, jezelf de moeite waard vinden kun je leren.

Ik heb het ook moeten leren.

En het heeft mijn leven veranderd!

Hiervoor was ik altijd bezig wat anderen mensen van mij vonden.

Ik twijfelde over mezelf. Ik geloofde niet in mezelf (niet echt!)

Ik liet mijn keuzes afhangen van wat veilig was. Van wat ‘normaal’ was. Wat geaccepteerd werd door anderen.

Toch bleef dat stemmetje – van onzekerheid – altijd knagen:

“Dit voelt niet goed. Ik voel niet echt dat ik gewoon mezelf mag zijn.”

Ik besloot de kern van mijn onzekerheid te zoeken.

En die kern lag in het feit dat….

… ik mezelf niet genoeg waardeerde en respecteerde.

Dat was een confronterende conclusie.

Maar het gaf ook bevrijding!

Want als je weet wat er echt scheelt, dan kun je er ook wat aan doen.

En dat heb ik gedaan.

Want als je gelooft in jezelf, kun je genieten van je leven.

Als je niet gelooft in jezelf, dan blijf je twijfelen over het leven.

Ik kies voor genieten! Jij ook?

Je goed voelen over jezelf is GEEN toeval.

Je hoeft niet te veranderen. Je hoeft alleen maar jezelf te waarderen.

Zelfwaardering is een gevoel dat je kunt ontwikkelen.

Ik heb bestudeerd – in mijzelf en in anderen – wat zorgt voor meer zelfvertrouwen.

Ik heb fundamentele inzichten ontdekt om snel – en blijvend – meer zelfwaardering te voelen.

Ik heb al deze effectieve technieken toegepast om me goed te voelen over wie ik ben. Precies zoals ik ben.

Hierdoor is mijn leven veranderd.

Deze inzichten wil ik graag met jou delen.

Daarom heb ik de volgende training ontwikkeld, die je stap-voor-stap begeleidt om je beter te voelen over jezelf. Die je helpt om jezelf te accepteren en te respecteren. Niet tijdelijk, maar blijvend.

Deze cursus helpt je om te geloven in jezelf en te vertrouwen op je eigen gevoel. Waar je ook bent. Precies zoals je nu bent.

Ik voel me nooit beter dan anderen, maar ik voel me wel altijd goed over mezelf. Omdat ik geleerd heb deze eenvoudige – maar zeer effectieve – inzichten toe te passen!

Dit geeft je veel rust, vertrouwen en kracht in je leven.

Is dat niet wat je wilt?

Deze online training gaat je hierbij helpen:


Wil jij meer zelfvertrouwen?

Volg dan deze online cursus Meer Zelfvertrouwen.

Vind je zelfwaardering weer terug – en voel je zeker over jezelf. Meer dan 15.000 cursisten gingen je voor!

“De cursus zelfvertrouwen is het bedrag dubbel en dwars waard! Ik sta steviger in m’n schoenen, al vanaf de eerste les!“

 

Over de schrijver 

Frank De Moei

Frank is een professionele life-coach, gespecialiseerd in persoonlijke groei. Sinds 2008 heeft hij via deze site meer dan 15.000 cursisten online begeleid in gelukkig en succesvol leven. Meer over Frank.
Download Hoe je krijgt wat je echt wilt (gratis eBoek).


Ook leuk om te lezen:

Jezelf leren kennen is niet eng

Help – ik wil iemand anders zijn!

Plaats jezelf niet in een hokje

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>