5 Belangrijke lessen over relaties

Er zijn 5 lessen over relaties die iedereen moet leren.

Door een blauwtje te lopen, leerde ik in één minuut meer over relaties, dan in de tien jaar daarvoor.

Met één zin waar mijn mond van open viel.

Dit was die zin:

Ik vind jou niet leuk genoeg.

“Ik vind jou niet leuk genoeg.”

Ik stond in een bar in Noorwegen.

Voor mij stond een vrouw. Ik was net een paar jaar gescheiden en genoot van het vrijgezellenleven. We hadden elkaar de vorige avond ontmoet en dit was de eerste afspraak.

Voor ik terug vloog naar Nederland zei ik dat ik haar nog een keer wilde zien.

Ze antwoordde:

“Laten we het hier maar bij laten, ik vind je niet leuk genoeg.”

Ik wist niet wat ik moest zeggen.

Boem – dàt antwoord had ik niet verwacht!

Mijn mond viel letterlijk open van verbazing.

Ik had net het eerste blauwtje van mijn leven gelopen. En het voelde niet echt lekker.

Ik voelde een mix van teleurstelling, verbazing en een ‘waarom-ben-ik-niet-leuk?-gevoel’.

Mijn mond stond nog steeds open toen we afscheid namen.

Toen ze weg was, dacht ik na over wat ze had gezegd:
“Ik vind jou niet leuk genoeg.”

Toegegeven, het was vrij direct – zelfs bot – dus ik had misschien boos op haar kunnen zijn. Toegegeven, ik vond haar uiterlijk leuker dan haar persoonlijkheid, dus er was niet veel verloren…

Hoe dan ook – het was niet haar schuld: IK moest hier iets mee doen, want ik voelde me niet goed bij deze situatie.

“Ik vind jou niet leuk” hoorde ik nog een keer in mijn hoofd naklinken…

5 Lessen over relaties in één minuut.

Na een paar minuten nadenken dacht ik:
“Ja, maar, ik vind mezelf wèl leuk!”

Mmm, verbaasd hoorde ik dat mezelf zeggen. Dat klonk eigenlijk wel goed. En het voelde ook goed!

En dat besef werd uiteindelijk: “Jammer dan, maar ik vind mezelf wel leuk, dus dat zij me niet leuk vindt, is echt niet zo’n probleem.”

Een blauwtje lopen is helemaal niet zo erg!
Sterker nog, je leert er veel van.

Want dat moment leerde ik 5 lessen over relaties:

5 Belangrijke lessen over relaties.

1. Je kunt mensen niet dwingen je leuk te vinden.
2. Het belangrijkste is dat je jezelf leuk vindt.
3. Een relatie heeft alleen maar zin als beide partijen zich er goed bij voelen.
4. Van mensen moet je opknappen en anders kun je beter afscheid nemen.
5. Zoek iemand waar je een echte band mee hebt, anders is het geen echte relatie.

Het maakt overigens niet uit met wie je een relatie hebt – deze inzichten blijven altijd gelden.

Voor al je relaties: die met je partner, je vrienden, je familie en je collega’s:

Ze werken allemaal op dezelfde manier. Er is alleen een verschil in de emotionele band die je voelt. Maar de principes voor gezonde relaties zijn op elke relatie toepasbaar!

Dus laten we deze inzichten nog even kort doornemen:

1 – Lessen over relaties: Je kunt mensen niet dwingen je leuk te vinden.

Helaas! Ook al vinden wij iemand heel leuk, er is geen enkele garantie dat de ander ons ook iets vindt. Als wij wèl leuk zijn, dan is dat een gemiste kans voor de ander, nietwaar?

Dan zien ze gewoon niet hoe leuk, lief en aardig we zijn. Dat ligt dus niet aan jou.

Ga niet van alles uit de kast halen om een ander te pleasen. Dat werkt alleen maar averechts.

Je mag blij zijn met wie je bent. Als de ander slim is, dan zien ze dat ook. Maar probeer de ander te overtuigen dat je toch wel leuk bent.
Daardoor loopt je alleen maar jezelf voorbij. En hoe kun jij een fijne relatie hebben, als je jezelf niet bent?

2 – Lessen over relaties: Het belangrijkste is dat je jezelf leuk vindt.

Daar gaat het toch om? Een ander ziet je misschien een paar uur per dag, maar jij ziet jezelf van ‘s ochtends vroeg tot ‘s avonds laat. Dus dan kun je maar beter goed met jezelf opschieten!

De enige relatie die je van je geboorte tot je laatste dag hebt, is die met jezelf. Dat is echt de belangrijke relatie in je leven. Dus denk wat positiever over jezelf. Waardeer je sterke kanten. Vergeef jezelf te fouten.
En bovenal: zorg dat je je eigen beste vriend/in wordt. Zorg dat je jezelf leuk vindt! Dan trek je de mensen in je leven aan die dat ook vinden…

3 – Lessen over relaties: Een relatie heeft alleen maar zin als beide partijen zich er goed bij voelen.

Wat voor zin heeft een relatie als één persoon zich geweldig voelt, maar de ander voelt zich… miserabel? Wat voor zin heeft die relatie?

Dat is geen relatie, want degene die zich slecht voelt, die zou het liefst zo snel mogelijk ermee willen stoppen.

We gaan soms met deze relaties door, omdat we de ander niet willen kwetsen. Of we hebben er zoveel tijd al in geïnvesteerd. Of het is financieel toch wel gemakkelijk.

Maar als je je niet goed voelt in een relatie, dan hèb je eigenlijk geen relatie. Niet echt.

Je hebt dan twee mensen waarvan er minimaal één liever met iemand anders samen is. Klinkt dat als een goede relatie?

4 – Lessen over relaties: Van mensen moet je opknappen, anders kun je beter afscheid nemen.

Elke relatie is een spiegel voor jezelf. Zit je goed in je vel? Dan heb je meestal ook een goede relatie. Want dan tolereer je gewoon niet dat iemand je naar beneden haalt. Hoe jij je voelt over jezelf, bepaalt de kwaliteit van je relaties.

Als je niet van iemand opknapt, dan wordt het tijd om afscheid te nemen.

Dat zit je niet met je gevoel in die relatie. Dat maakt deze je niet gelukkig. Dan ben je stilletjes aan het lijden. Klinkt dat alles als een goed plan?

Afscheid of afstand nemen in een relatie kost op de korte termijn heel veel energie en kracht. Maar op de lange termijn is vaak het de enige manier.

Alle energie die je stopt in een relatie waar je niet van opknapt, kun je niet gebruiken voor een relatie waar je wèl van opknapt.
Dat is zonde van je tijd!

5 – Lessen over relaties: Zoek iemand waar je een echte band mee hebt, anders is het geen echte relatie.

Echte, oprechte interesse in een ander kun je niet veinzen. Je voelt het, of je voelt het niet. De ander is echt geïnteresseerd in jou, of niet.

Als je die interesse in elkaar deelt, dan is elk moment samen een cadeau. Voel je geen echte band met iemand, dan is de tijd die je samen doorbrengt, een verloren tijd.

Je weet met wie je je echt verbonden voelt. Je weet wie bij je past, of het nu om je werk, of om je privé leven gaat.

Als je de juiste mensen in je leven kiest, heb je al 90% van je relatieproblemen opgelost. Want met de verkeerde mensen ontstaan er problemen. Met de juiste mensen gaat meestal alles vloeiend.

Dus wie je kiest, bepaalt de kwaliteit van je relaties.

Lessen over relaties – zijn er nog meer?

In de loop der jaren heb ik een aantal relaties – privé en zakelijk – losgelaten waar ik me niet meer goed bij voelde. En nieuwe positieve relaties opgedaan die me wel veel plezier en energie gaven. Ik wist niet dat er zoveel te leren wat over relaties, maar elk inzicht heeft me verder geholpen!

En al sinds een lange tijd kan ik zeggen dat de relaties in mijn leven allemaal fijne relaties zijn: er is geen spanning, geen ruzie, geen jaloezie – er is vooral plezier, vriendschap en harmonie.

Onder andere dankzij de 5 lessen van die dag.

Er zijn natuurlijk nog veel meer belangrijke lessen te leren over gezonde relaties. Je ontdekt je allemaal in de volgende online training: