Moed is het vermogen ondanks onzekerheid door te gaan. Je kunt niet controleren wat er gaat gebeuren, maar je kunt wel vertrouwen op jezelf. Dat geeft je de zekerheid die je nodig hebt.

Een geweldige overwinning op jezelf.

Stel je voor dat je gaat parachutespringen. Je hebt besloten je niet te laten tegenhouden door je angst. Je weet dat je ontzettend trots zal zijn als het je lukt om vanaf drie kilometer hoogte uit een vliegtuig te springen. Wat een overwinning!

Op het paracentrum leggen ze je uit dat je samen met een instructeur springt – samen aan één parachute. De eerste twee kilometer is een vrije val en daarna opent de instructeur jullie valscherm zodat je nog een kilometer zweeft voordat je een zachte landing maakt.

Je stapt in het vliegtuig en stijgt op naar 3000 meter. Binnen zit je op de grond – er zijn geen stoelen. De instructeur komt achter je zitten en vertelt je dat hij zichzelf met een riem aan jou vastmaakt. Je voelt daar niets van, maar denkt: “Het zal wel.” Dan zegt hij: “Ga maar in de deuropening zitten.” Dat doe je en je laat je benen uit het vliegtuig hangen. Je kijkt naar beneden en ziet de wereld onder je. Je houdt je je krampachtig vast aan de deuropening omdat je bang bent weggeblazen te worden. Het waait enorm.

Dan zegt de instructeur: “Spring!” Nu is het moment aangebroken waar je al tijden naar hebt uitgekeken. Met de moed der wanhoop spring je uit het vliegtuig. Door de wind draai je onmiddellijk ondersteboven zodat je nu met je rug naar de aarde valt.

Waar is mijn parachute?

Je ziet het vliegtuig boven je verdwijnen en je denkt: “Shit! Waar is mijn instructeur??!!”  Je hart mist drie slagen – je realiseert je dat je helemaal alleen naar beneden valt. En zonder parachute!

Dat overkwam mij toen ik de eerste keer sprong. Op het moment dat ik het vliegtuig verder zag vliegen en geen instructeur zag, dacht ik dat er een fout was gemaakt: Hij zat toch achter mij? Waar was hij nu dan? Paniek!

Na een paar tellen voelde ik een klop op mijn schouder en schoot de opluchting door me heen: “Hij zit achter me! Ik ben niet alleen! We hebben een parachute!” Ik kan je niet vertellen hoe blij ik was. Ik had tenslotte geen honderd euro betaald om op een zaterdagochtend te pletter te vallen!

Hoe weet je of iets goed afloopt?

Het punt van dit verhaal is: Hoe weet je of je echt vast zit aan een instructeur? Hoe weet dat je parachute zal openen? Hoe weet je dat je veilig zult landen? Kun je daar echt honderd procent op vertrouwen? Het antwoord: dat kun je niet. Die zekerheid bestaat niet.

Als parachutespringen niet jouw ding is, nemen we een ander voorbeeld: Stel dat je in een auto zit. Hoe weet je dat het tegemoetkomende verkeer niet plotseling op jouw baan gaat rijden? Hoe weet je dat je veilig  bent? Ook dat weet je niet. En toch vertrouwen we daarop als we in de auto stappen.

Uiteindelijk is er geen absolute zekerheid in het leven. We weten nooit wat er precies gaat gebeuren. Niets is honderd procent onder controle. En dus moeten we vertrouwen: op onszelf, op anderen en op de goede afloop.

Wat is de definitie van moed?

Waar haal je dan toch die moed vandaan? Moed is het vermogen ondanks onzekerheid door te gaan. Dat is mijn definitie. We besluiten niet meer te wachten op absolute zekerheid, want die komt toch nooit. Moed is de eerste stap zetten terwijl je niet weet wat er daarna gaat gebeuren.

Moed betekent ook dat je de realiteit aanvaard. De realiteit is dat je niet alles onder controle hebt – en nooit zal hebben. De behoefte alles te willen controleren is niets meer dan een fantasie. Als je die behoefte loslaat, ben je vrij. Het artikel Hoe laat je controle los? geeft je meer inzicht.

Je hebt altijd controle over jezelf.

Het goede nieuws is dat je wel degelijk controle hebt – controle over jezelf. Je hebt weinig invloed op onvoorziene situaties, onverwachte gebeurtenissen of andere mensen. Maar je hebt wel controle over jezelf. Je kunt wel vertrouwen op je eigen intelligentie, inzicht en vaardigheden.

Zelfvertrouwen geeft je de moed en kracht om door te gaan, ondanks onzekerheid. Met zelfvertrouwen zeg je eigenlijk: “Ik weet niet wat er op mijn pad komt, maar ik weet wèl dat ik het aankan. Ik weet niet wat gaat gebeuren, maar ik weet wel dat ik er op de juiste manier mee om zal gaan.”

Dat is de zekerheid van zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen is als een parachute die je altijd bij je draagt. Net als je denkt “Dit gaat verkeerd”, dan trek je aan het koordje en realiseer je je “Ik heb alles wat ik nodig heb voor een zachte landing”.

“Schenk mij de kalmte om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen,
de moed om te veranderen wat ik kan veranderen,
en de wijsheid om het verschil te zien.”
Anoniem

Blijvend Zelfvertrouwen - Online Training
Vergroot je zelfvertrouwen in slechts 12 weken!
Je zelfvertrouwen is de basis voor een gelukkig leven. Hoe meer zelfvertrouwen je hebt, des te leuker en makkelijker alles wordt. Vergroot je zelfvertrouwen met deze online training en voel je beter over jezelf en je leven!
Vergroot je zelfvertrouwen snel en eenvoudig
“Ik heb echt heel veel aan de cursus zelfvertrouwen gehad, het heeft mijn leven echt veranderd. Ik voel me veel zekerder en durf ook meer dingen te doen. Ik sta steviger in mijn schoenen en hecht minder waarde aan wat anderen van mij denken. Het werkt!”

En jij – kijk jij de kat uit de boom?
Of ben je avontuurlijk ingesteld?

Op jouw succes,

Frank de Moei
Professional Coach
Newstart.nl | Training in Geluk en Succes

Ik ben een professionele life-coach, gespecialiseerd in persoonlijke groei. Sinds 2008 heb ik via deze site meer dan 15.000 cursisten online begeleid in het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen, meer ontspanning, betere relaties, leuker werk en meer geluk in hun leven.
Ontdek het zelf – download mijn gratis e-boek:

Gratis e-boek: Hoe je krijgt wat je echt wilt

0 antwoorden

Stel je vraag of geef je mening

Stel je vraag of geef je mening

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.