Hoe vergroot je je zelfvertrouwen als je bang bent om buiten je comfortzone te stappen? Veel mensen denken dat als je meer zelfvertrouwen wilt, je je wel tijdelijk onzeker MOET voelen, anders lukt het je nooit. Je moet helemaal niets. Dat is echt onzin. Je kunt prima je zelfvertrouwen vergroten zonder buiten je comfortzone te

Lees Meer

Waarom is zelfvertrouwen zo belangrijk?  En hoe krijg je zelfvertrouwen als je het niet hebt? MOET je zelfvertrouwen hebben of kun je ook zonder?  En waarom is alles – echt alles – in je leven afhankelijk van je zelfvertrouwen? Nou, goed dat je het vraagt! Laten we beginnen met de eerste vraag: “Waarom is zelfvertrouwen

Lees Meer

Hoeveel zelfvertrouwen heb jij? Test het voor jezelf! Zo kun je bekijken hoe goed je je voelt over jezelf – en hoe stevig je in je schoenen staat. Hoe zit dat met jou? Op welk niveau zit jij? Er zijn 3 niveaus van zelfvertrouwen: Het 1e niveau van zelfvertrouwen Het eerste niveau is het niveau

Lees Meer

Een training zelfvertrouwen, hoe werkt dat precies?  Kan iedereen zelfvertrouwen ontwikkelen, of moet je er talent voor hebben?  En hoe moeilijk is het om je zelfvertrouwen te vergroten? Lukt dat ook als je erg onzeker bent? Meer inzicht in zelfvertrouwen Deze en andere vragen krijg ik regelmatig naar aanleiding van de Online Training Zelfvertrouwen.  Vele

Lees Meer

Negatief tegen jezelf praten is niet gezond. Zo stop je ermee: Lekker ruzie maken met iedereen – heerlijk! Stel  je hebt vijf mensen in jouw omgeving. Elk van die mensen heeft wel een karakterfout en jij ziet het als jouw missie om ze daarop te wijzen. De ene persoon is lui, de andere nogal dom,

Lees Meer

Mentale veerkracht heb je nodig om met uitdagingen om te gaan. Anders bereik je nooit je doel. Maar hoe word je nu mentaal sterk? Wat moet je precies denken om mentaal weerbaar te worden? Wat moet je geloven? Dat lees je in dit artikel:

...
Lees Meer