Kies een doel dat de moeite waard is – focus op het goede – vier je successen – zoek steun bij anderen – houd het compact – voorkom doemdenken – tank extra energie en gun jezelf de tijd.

...
Lees Meer

De meeste energie krijg je niet van sport of voeding. Er is iets dat je veel meer energie geeft dan groene thee of yoga. Vermijd de energiekillers en doe wat je wilt.

...
Lees Meer

Hoe overwin je je angst? Hoe zorg je ervoor geen spijt te krijgen omdat je niet doet wat je wilt? Hoe bereik je je doel en volg je je droom? Dit artikel geeft je tips die je helpen te doen wat je werkelijk wilt.

...
Lees Meer

Vaak vragen we onszelf bij tegenslag: “Waarom overkomt mij dit nu?” Het probleem met deze vraag is dat we er niets mee kunnen. Een klacht lucht op – een goede vraag lost op!

...
Lees Meer

We hebben allemaal de neiging om te denken dat er iets moet gebeuren, voordat we helemaal gelukkig zijn. Maar je huidige situatie geeft je een enorm signaal. Het toetert in je oor en zegt: “Welke les moet ik hiervan leren?” Door in elke uitdaging de les te zien en te begrijpen, groei je als persoon.

...
Lees Meer

We zijn vaak erg gericht om actie te ondernemen. We willen snel resultaat en niet te lang nadenken waarom we iets doen. We maken een plan en gaan meteen van start. Toch is dat als springen uit een vliegtuig zonder parachute. Dit artikel laat je nadenken over je doelen en geeft je tips voor een betere aanpak.

...
Lees Meer