Ik geef het toe: ik ben lui. Elk jaar weer goede voornemens verzinnen? Pffft – mij te moeilijk!
Dus ben ik er jaren geleden eens goed voor gaan zitten en heb de ultieme ‘Goede Voornemens’ lijst bedacht.
Elke jaar kijk ik hem door en denk ik: “Zo, nou, dat klinkt allemaal weg goed. Niets meer aan toe te voegen!”
Dus dit is een lijst voor ‘luie’ mensen die niet elk jaar nieuwe voornemens willen verzinnen.
Ik hoop dat jij hem ook kunt gebruiken. Daar gaan we:
Ik neem me voor:
1. Focus op het positieve.
Ik neem me voor…
Me te concentreren op het goede, niet het kwade. Op wat ik heb, niet wat ik mis.
Om meer tijd te steken in het vinden van een oplossing dan in klagen over het probleem.
Om zo bezig te zijn met mijn eigen ontwikkeling, dat ik geen tijd heb te klagen over de fouten van anderen.
Om zoveel energie te steken in groei, dat ik me niet hoef bezig te houden met beperkingen.
Om me te focussen op mijn sterke kanten en niet altijd maar bezig te zijn met het verbeteren van mijn zwakke punten.
GRATIS TOOLS
die je direct verder helpen
Meer dan 50.000 keer gedownload!
Hoe Je Krijgt Wat Je Echt Wilt (zonder jezelf te verliezen)
Ontdek wat je echt wilt en zet de eerste stap.
Stop de innerlijke criticus met 100 kant-en-klare gedachten.
100 Snelle Antwoorden op Kritiek
Altijd het juiste antwoord, ook als kritiek hard aankomt.
"De checklist negatieve zelfpraat gebruik ik nog steeds. Elke keer als ik in die oude patronen schiet, pak ik hem erbij. Zo praktisch."
2. Meer begrip in relaties.
Ik neem me voor…
Anderen in hun waarde te laten en ze niet proberen te veranderen.
Om de imperfectie in anderen te waarderen.
Om me niet te druk te maken over hun mening over mij.
Om te proberen mezelf niet met anderen te vergelijken. Om te zoeken naar onze overeenkomsten en niet naar onze tegenstellingen.
Om de ander uit te laten praten en te luisteren zonder oordeel.
Om het beste te zien in mensen en te vertrouwen tot het tegendeel is bewezen. Om anderen in hun waarde te laten en ze niet proberen te veranderen.
Om mijn relaties met anderen nog beter te maken.
3. Meer acceptatie van mezelf.
Ik neem me voor…
Mezelf te accepteren zoals ik ben.
In te zien dat al mijn goede en minder goede kanten bij mij horen.
Om te accepteren dat ik niet meer dan mijn best kan doen. Dat het feit dat ik iets doe, al goed genoeg is. Dat ik net zo uniek ben als alle anderen. Dat ik niets meer hoef te doen om waardevol te zijn.
Ik realiseer me dat ik niet de slimste ben, maar ook niet de domste. Dat al mijn eigenaardigheden mij juist karakter geven.
4. Te werken aan mijn doelen.
Ik neem mij voor…
Meer tijd te maken voor de dingen die echt belangrijk zijn.
Om na te denken wat mij gelukkig maakt en wat niet.
Om prioriteiten te stellen zodat ik voldoende ruimte creëer voor mijn dromen.Om realistische doelen te stellen, elk succes te vieren en niet teleurgesteld te zijn als het niet perfect is.
Om veel actie te ondernemen en te leren van mijn fouten. Ik ben van plan te genieten als ik mijn doel heb bereikt, maar ook op de weg ernaar toe.
5. Mezelf te blijven ontwikkelen.
Ik neem mij voor…
Eerlijk naar mezelf te kijken en te bepalen waar ik in kan groeien en wat ik kan verbeteren.
Ik realiseer mij dat ik soms het vertrouwde moet los laten om naar iets beters te gaan. Dat om te ontvangen ik moet geven en om meer te krijgen ik meer moet zijn.
Ik weet dat zelfontwikkeling de sleutel is naar geluk en succes.
6. Moedig en open te zijn.
Ik neem mij voor…
Meer moed te tonen.
Om rekening te houden met mijn angsten, maar me niet te laten verlammen.
Om in te zien dat er zonder risico ook geen resultaat is.
Om op te komen voor waar ik in geloof. Om mijn dromen en wensen niet te laten beïnvloeden door anderen.
De moed te hebben eerlijk te zijn naar anderen en mijzelf en mijn fouten toe te durven geven.
7. Dankbaarheid te tonen voor al het goede.
Ik neem me voor…
Dankbaar te zijn voor alles wat ik heb en wie ik ben.
Om blij te zijn voor de mensen en ervaringen in mijn leven en in te zien wat voor onbeperkte mogelijkheden ik heb.
Om het kleine te waarderen, naast het grote.
Om blij te zijn met elke dag en (bijna) elke ervaring. Om te waarderen dat ik leef en te leven vanuit waardering.
Maar bovenal neem ik me voor gewoon mezelf te zijn.

Dank voor deze kracht mail om dat weer even niet te vergeten . Het geloof in jezelf
Nicole
Graag gedaan Nicole,
Inderdaad: als wij niet in onszelf geloven, wie moet het dan doen? ;)
Vriendelijke groet,
Frank