|
|
||
Kijk eens diep in je hart: Accepteer jij jezelf zoals je bent? Vind jij jezelf helemaal oké? Denk je elke ochtend: “Leuk dat ik vandaag weer met mezelf wakker word” Of denk je: “Kan iemand mij alsjeblieft upgraden naar een betere versie?” Zelfacceptatie klinkt zweverig en vaag, maar het is de basisvoorwaarde voor een gelukkig leven. 
Kosten sommige relaties je veel energie? Soms is het dan beter afscheid te nemen. Er zijn genoeg leuke mensen op deze wereld waar je wel van opknapt! Lees waarom het moeite kost afscheid te nemen. Stel jezelf deze fundamentele vraag: Ben ik liever alleen en gelukkig of samen en ongelukkig? 
Je kunt geluk alleen maar vinden als je weet waar je moet zoeken. Weten wat je gelukkig maakt is slechts het begin. Wat zijn de valkuilen die je tegenhouden gelukkig te zijn? En wat zijn de oplossingen? Gebruik deze tips om gelukkig te worden. 
Bepaal wat je precies zoekt in een partner. Bepaal hoe graag je een nieuwe relatie wilt. Herken de les uit je vorige relaties. Vergeet vooral jezelf niet. Het is nooit te laat om iemand te vinden die bij je past. 
Kun je terugdraaien waar je spijt van hebt? Moet je voorzichtig zijn met wat je zegt? En wat doe je als iemand iets tegen jou heeft gezegd wat je niet kunt vergeten? Woorden hebben de neiging door te werken, lang nadat ze uitgesproken zijn. Denk na voordat je iets zegt… 
Goede relaties met anderen zijn net zo belangrijk als een goede relatie met jezelf. Voor een groot deel bepaalt de kwaliteit van je relaties ook de kwaliteit van je leven. Veel mensen worstelen met (één van) hun relaties. En dat kost veel energie. Wat kun je hieraan doen? 
Ben je erg jaloers in je relatie? Ben je bang dat je partner vreemdgaat? Of heb je zelf een partner die erg jaloers is? Jaloezie komt voort uit de behoefte te controleren en uit een gebrek aan vertrouwen. Hoe kun je dit oplossen? 
Snap je vrouwen niet of snap je mannen niet? Leer hoe je beter kunt communiceren met de andere sekse. Mannen en vrouwen communiceren anders. Ze hebben andere interesses en andere behoeften. 
Veel mensen saboteren hun eigen succes omdat ze diep van binnen geloven dat ze het niet verdienen. Ze denken: ‘Wie ben ik om dit te krijgen? Ik ben niet speciaal, ik heb niets bijzonders gedaan.” De waarheid is dat je alles verdient dat je wilt. Alles dat je wilt hebben en alles dat je wilt zijn. Niet omdat je iets speciaals doet, maar gewoon omdat je er bent. |
||
|
Copyright © 2008-2012 Capedium Coaching. Alle rechten voorbehouden. KvK: 34244793
|
||