Wat beweegt jou? Wat is jouw motivatie?

Als je weet wat je beweegt, weet je het doel van je leven. Dan weet je ook wat jou gelukkig maakt. Dit artikel gaat dieper in op drijfveren, basisbehoeften en motivaties. Bepaal wat jou beweegt en ga er vervolgens iets mee doen!

Zeg ja tegen het leven!

Veel mensen leven in weerstand. Ze willen het leven controleren en raken gefrustreerd als dat niet lukt. Ja zeggen tegen het leven betekent meer loslaten, meer accepteren, meer openstaan voor wat het leven je biedt. Het betekent zwemmen met de stroom mee. Dus zeg meer ja tegen het leven!

Liefde is het enige dat je echt nodig hebt

Let goed op, want dit artikel gaat erg diep. Het is kort, maar de inzichten zijn een leven lang geldig. Als je deze inzichten begrijp en toepast, voel je nooit meer een tekort in je leven. Als je regelmatig het gevoel hebt dat er iets ontbreekt aan je leven, is het dan niet interessant te ontdekken wat dat precies is?

Hoe word je gelukkig met jezelf?

Wat zie jij als je in de spiegel kijkt? Je allergrootste vriend(in) of je ergste vijand? Zolang je kritiek hebt op jezelf is het moeilijk gelukkig te zijn. Dus wees slim en stop ermee. Als je leert jezelf te accepteren zoals je bent, word je automatisch gelukkig.

Waarom wil ik altijd meer?

De zoektocht naar meer heeft geen finish. Hoe en wat je ook zoekt, je zult het nooit blijvend bereiken. Het is een tredmolen, er is geen eindpunt. Waarom blijven we dan altijd zoeken naar meer?  Waarom helpt het niet om harder te rennen? En belangrijker nog: Hoe stop je die zoektocht? Stap uit de kooi en zie een wereld van overvloed. Alleen geluk heeft voldoende aan zichzelf...

Word blijvend gelukkig

Geluk, wie zoekt het niet? Iedereen is ermee bezig, op zijn eigen manier. Maar niet iedereen vindt het. En lang niet iedereen die het vindt, houdt het ook vast! Geluk is vaak vluchtig: voor je het weet is het weer weg. Gelukkig zijn is een kunst die je kunt leren. Maar de vraag is: “Waar vind ik nu blijvend geluk?” Daarvoor moeten we eerst weten waar je het niet vindt:

De enige reden dat je jezelf voorbijloopt

Loop jij jezelf voorbij? Denk je regelmatig: “Ik wilde dat ik eens nee kon zeggen? Ik wilde dat ik eens gas terug kon nemen?” Ontdek de kern waarom je jezelf voorbijloopt. Je moet dit eerst begrijpen voordat je het kunt oplossen. Loop jezelf niet voorbij - voor je het weet, kun je jezelf niet meer terugvinden!

Voel je 10 keer beter in 5 minuten

Is dat mogelijk? Jazeker! Lees met me mee, volg de oefening en merk hoe je direct beter voelt. Het is een kleine kunst je aandacht te richten op de dingen die je goed doen voelen. Dus waar ben je trots op? Voor wie in je leven ben je dankbaar? Wat is jouw beste eigenschap en mooiste herinnering? En waar verheug jij je op?

Alles is perfect zoals het is

Wees blij met het goede in je leven. Wees blij met wie je bent, dankbaar voor wat je hebt en trots op wat je doet. Wees óók blij met wat nog te verbeteren is. Dat geeft je de mogelijkheid nieuwe keuzes te maken. Het geeft je de kans jezelf beter te leren kennen. Het geeft je de gelegenheid verder te groeien. En het geeft je het inzicht wat niet meer bij je past. Alles is perfect zoals het is!