Populaire artikelen over geluk en succes

Goede relaties zijn geen toeval. Ze zijn het resultaat van bewuste keuzes. Er wordt anders omgegaan met liefde en vertrouwen dan in niet-gelukkige relaties. Er is meer diepgang en er wordt meer gedeeld. Beide partners zijn emotioneel zelfstandig en waarderen dat ook in elkaar. Dit zijn de 7 verschillen tussen gelukkige en niet-gelukkige relaties:

Zelfvertrouwen is iets dat je kunt ontwikkelen. Niemand zegt dat je onzeker moet blijven. Het is een kwestie van oefening: Zo leer je een nieuwe taal, zo ontwikkel je nieuwe vaardigheden en zo vergroot je ook je zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen is een kunst die je kunt leren. Hier zijn 7 dagelijkse gewoonten voor meer zelfvertrouwen:

Gelukkig zijn zonder relatie - kan dat

Een fijne relatie hebben is het ideaal van de meeste mensen. Op single zijn rust nog altijd een taboe. Want als je leuk bent, waarom ben je dan alleen? Ook al hebben we het inmiddels over ‘happy’ singles, we gaan ervan uit dat als er een keuze is, iedereen kiest voor een relatie. Maar wat als je dat gewoon niet wilt? Wat als momenteel geen partner hebt? Kun je dan gelukkig zijn zonder een relatie?

Er zijn 7 stappen om je relatieproblemen op te lossen. Bepaal hoe het is ontstaan en wie de verantwoordelijkheid heeft. Bepaal wat je zelf wilt, wat je kunt accepteren en wat je wilt veranderen. Bepaal of je het met je huidige partner kunt oplossen en wat je in dat geval er samen aan kunt doen. Dit artikel geef je meer inzicht in gezonde relaties!

Faalangst, onzekerheid, perfectionisme en stress zijn met elkaar verbonden. Als je last hebt van één, heb je ook last van de ander. Ze horen bij elkaar en versterken elkaar. Maar hoe kom je er van af? Begrijp eerst waarom je deze emoties ervaart. Daarna ontdekken we een alternatief waar je je beter bij voelt.

Waarom doen sommige mensen het stoom uit je oren komen? Hoe kan het zijn dat je de ene persoon helemaal geweldig vindt en de ander je mateloos irriteert? Wat zit daar achter? Kijk eens naar de personen in jouw omgeving. Bepaal hieronder in welke irritante categorie ze vallen. En lees vervolgens de tips hoe je hiermee omgaat.

Als coach begeleid ik veel cliënten die dichter bij hun gevoel willen komen. Logisch, want je verstand is een mooi cadeau, maar ook een struikelblok. Om te weten wat je echt wilt gaat je verstand je niet helpen. Dat kan alleen door naar je gevoel te luisteren.

Hoe komt het dat je iets wenst en het niet krijgt? Je past de Wet van Aantrekking toch toe? Wat doe je dan fout? Werkt die wet eigenlijk wel? Als die wet zou werken dan had niemand honger en had jij alles wat je wenste. Dus wat ontbreekt er precies?

Altijd aardig gevonden willen worden werkt niet

Lijd jij aan een aardigheidsyndroom? Vind je het verschrikkelijk als mensen je niet leuk vinden? Dan maak je het jezelf erg moeilijk, want je wordt afhankelijk van de mening van anderen. Daarmee ga je automatisch over je eigen grenzen heen. Neem de controle terug door niet iedereen te willen pleasen.

Jaloezie is eigenlijk een groot compliment. Je bent de moeite waard om benijd te worden! Jaloezie is dus eigenlijk bewondering, maar op de verkeerde manier. Het is een uiting van onzekerheid. Maar je kunt er ook positief mee omgaan.