Een goed gevoel over jezelf is de basis van een gelukkig leven. Bijna alle gedachten die we hebben, hebben te maken met ons zelfbeeld. Heel veel stress in het leven is afkomstig van twijfel over onze eigenwaarde. Dat klinkt nogal overdreven, dus laat me dit uitleggen: We maken ons de hele dag druk, maar heb je je ooit afgevraagd waar al die drukte over gaat? Wel, die gaat vooral over onszelf.
...Ik schrijf zelden over mezelf, want deze artikelen zijn voor jou. Maar soms helpt een persoonlijke ervaring om dingen duidelijker te maken. Vandaag leek het me een leuk idee om de grootste fout van mijn leven eens op te schrijven. Ach wat, ik schrijf er direct vijf op! Misschien herken je ze in jezelf of in anderen. Hier komen ze, te beginnen met de grootste fout:
...Rampzalige bazen, slopende deadlines, onmogelijke collega’s, onhoudbare werkdruk: Werkstress heeft invloed op je humeur, je gezondheid en je levensplezier. De helft van Nederland heeft werkstress, wat waarschijnlijk door de andere helft van Nederland is veroorzaakt! Hoe ga je hiermee om? Zoek de oplossing in 3 stappen: in jezelf, in je bedrijf of buiten je bedrijf.
...Persoonlijke groei is niet makkelijk. Het kost tijd en inzet, maar de beloning is enorm. Je zelfontwikkeling bepaalt rechtstreeks de kwaliteit van je leven. Er zijn 3 blokkades die voorkomen dat mensen groeien. Deze zorgen voor stilstand in plaats van vooruitgang. Open je ogen en voorkom dat ze jou doen struikelen!
...Waarom zou je je manier van denken veranderen? Wel, als je last hebt van spanning, onzekerheid of ontevredenheid, dan ligt de oorzaak meestal in je manier van denken. De enige reden om je denken te veranderen is direct de belangrijkste reden: Omdat jij je dan beter voelt! Verander je denken en je verandert je leven.
...Veel mensen vechten tegen hun gevoel: Ze voelen een negatieve emotie en drukken hem weg. Het voelt ‘raar’ en raar is eng. We willen ons toch zo snel mogelijk beter voelen? Maar gevoel dat je onderdrukt komt terug. Door het te negeren, los je niets op. Want je neemt de oorzaak van het gevoel niet weg…
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]