Berichten

Moet je visualiseren of actie ondernemen?

Laatst kreeg ik deze vraag van een lezer: "Beste Frank, ik zit ergens mee en zou hier graag je mening over weten. Het gaat namelijk over affirmaties en visualiseren - of actie ondernemen. Ik begrijp dat als je bijvoorbeeld een goede voetballer wilt worden, je naast visualisatie-oefeningen natuurlijk ook gewoon hard moet trainen."

Waarom doelen anders lopen dan je verwacht

Stel je hebt een doel. Het is superbelangrijk voor je. Je het er alles aan gedaan om het te laten uitkomen: je hebt gevisualiseerd, actie ondernomen, doorgezet, jezelf een breuk gewerkt en gepiekerd. Voor de zekerheid heb je ook nog wat kaarsjes gebrand en een schietgebedje gedaan. Kortom: je bent er helemaal klaar voor.

7 Tips voor persoonlijke ontwikkeling

Persoonlijke ontwikkeling gaat sneller als je deze tips volgt: Blijf altijd jezelf en begin bij zelfacceptatie. Vind je eigen persoonlijke balans, want dat geeft rust. Heb geduld, want zelfontwikkeling is geen instant oplossing, maar een levenslang groeiproces. Probeer alles uit wat je kunt vinden, leer van anderen en het allerbelangrijkste: Neem 100 % de verantwoordelijk voor je eigen leven!

3 Vragen die elk probleem oplossen

Elke uitdaging bevat ook de kiem voor een oplossing. Maar eerst moet je weten wat de oorzaak van je probleem is. Pas dan kun je er ook iets aan veranderen. Zorg ervoor dat een oplossing niet tijdelijk is, maar blijvend. En vraag jezelf: Wat is hier goed aan? Want elke uitdaging heeft ook een voordeel.

Laat anderen je niet vertellen wat je kunt

We hebben vaak de neiging ons te vormen naar de realiteit van anderen - ten koste van onze eigen dromen. Zorg ervoor dat dit jou niet overkomt. Wees een beetje koppig en zet door. Je schept je eigen realiteit en anderen doen dat ook. Wees voorzichtig met zelfbedachte beperkingen. Zorg ervoor dat je droom werkelijkheid wordt!

7 Mythes over doelen bereiken

Als ik mijn doel bereik, heb ik alles wat ik wil. Ik moet meer weten om mijn doel te bereiken. Ik doe gewoon wat anderen doen. Ik leer alleen van mijn successen. Doelen bereik je in één keer. Ik begin gewoon en zie het dan wel. Ik moet rekening houden met wat ik kan. Dit zijn de 7 mythen over doelen bereiken!

Doelen stellen - oefening

Hoe duidelijk je je doel bepaalt, hoe sneller je er kunt komen. Dit is de kunst van het doelen stellen. Begin met je visie, een doel dat je inspireert en past bij jouw persoonlijkheid en leven. Ga vervolgens door alle tien vragen om die visie duidelijker te maken en je vertrouwen te vergroten. Hier volgen de tien stappen voor professionele doelenstellers:

Afkomen van luiheid in 3 stappen

We zijn lui doordat onze doelen ons niet inspireren, onze verwachtingen te hoog zijn of we gewoon de prijs van succes niet willen betalen. Ben je dan eigenlijk wel lui of is er misschien iets anders aan de hand? Met wat kleine aanpassingen is het makkelijker om in beweging te komen. Maar eerst moeten we ontdekken wat je denkt over luiheid, want anders kun je er ook niet vanaf komen.
,

Ik wil succes!

Zonder de inzichten in dit artikel zul je nooit je doel bereiken. Ik weet dat dit overdreven klinkt, dus lees en oordeel zelf. Wacht niet op succes, maar creëer het zelf. Toeval is nooit een goed plan. Dit is wat je nodig hebt: visie, zelfontwikkeling, veel fouten, een beetje doorzettingsvermogen, een paar oogkleppen, wat twijfel en veel geduld.