We piekeren over het verleden omdat we denken dat we het kunnen veranderen. We snappen dat dit niet lukt – dus waarom laten we niet los? Dit is omdat we het verleden willen verwerken. Ook dat lukt ons vaak niet. In de tussentijd ervaren we weer wat we eige …
...We piekeren over het verleden omdat we denken dat we het kunnen veranderen. We snappen dat dit niet lukt – dus waarom laten we niet los? Dit is omdat we het verleden willen verwerken. Ook dat lukt ons vaak niet. In de tussentijd ervaren we weer wat we eige …
...Wat is het verschil tussen gestreste en ontspannen mensen? Het zijn niet de situaties die het verschil maken, het is hoe ze reageren op een situatie. Gestreste mensen kijken naar wat er fout gaat, zitten te veel in hun hoofd en piekeren over de toekomst. O …
...Het echte verleden is lucht, maar in je hoofd is het nog springlevend. Dus hoe wil je het herinneren? Als een mislukking of als een succes? Als een nare gebeurtenis of als een waardevolle les? De manier van kijken bepaalt hoe je je voelt. Herschrijf je ver …
...Bepaal wat je precies zoekt in een partner. Bepaal hoe graag je een nieuwe relatie wilt. Herken de les uit je vorige relaties. Vergeet vooral jezelf niet. Het is nooit te laat om iemand te vinden die bij je past. Wat zoek je in je partner? Als je niet we …
...Het verleden achter je laten is de enige optie: je kunt het verleden niet meer veranderen. Het bestaat alleen in je gedachten. Je verleden loslaten is niet moeilijk, maar hoe kun je iets loslaten dat je nog steeds zo dwars zit? Dit artikel geeft een aant …
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]