Gelukkig worden is het belangrijkste doel in ons leven. Maar 7 mythes over geluk houden ons tegen om gelukkig te worden. We willen allemaal gelukkig zijn. Ook al hebben we allemaal verschillende manieren om ons goed te voelen, geluk blijft het doel  …

...
Lees Meer

Iedereen heeft het over ‘Leven in het Nu’, maar waarom is dat zo belangrijk? Moet je leven in het nu – of kun je ook ‘gewoon’ leven? En wat gebeurt er als je gaat leven in het nu? Wat verandert er dan in je leven? Dat zijn allemaal goede vragen. …

...
Lees Meer

De grootste mythe van geluk is dat je op geluk moet wachten. Wacht jij ook op het moment dat je echt gaat leven? Wacht jij ook op geluk? Sorry dat ik het zeg, maar: Wachten op geluk is een slecht idee! Toch is dat wat de meeste mensen doen. Sterker no …

...
Lees Meer

Sommige gewoonten kosten je veel energie. Je knapt er niet van op en ze voegen niets toe aan je leven. Slechte gewoonten zijn als een comfortabel bed: je stapt er makkelijk in, maar komt er moeilijk weer uit. Welke vijf gewoonten kun je missen als kiesp …

...
Lees Meer

Er is geen twijfel mogelijk: Om je doel te bereiken moet je uit je comfortzone stappen. Dat is het slechte nieuws. Hier is het goede nieuws: Er zijn twee manieren om uit je comfortzone te stappen: de snelle manier voor de onbevreesden en de langzame manier …

...
Lees Meer

Wat houdt ons tegen om te doen wat we echt willen? In deel 1 van deze serie las je hoe je je doel bepaalt en wat de valkuilen zijn. Je weet nu dat je niet moet kiezen met je verstand, maar met je hart. En je weet dat je droom vervaagt als je je te snel bez …

...
Lees Meer