De meeste stress ontstaat uit de weerstand tegen de realiteit. We hebben moeite met veel dingen die ons overkomen. Als je die weerstand loslaat, ervaar je vanzelf meer ontspanning en rust. Geef je over aan het leven en accepteer wat gebeurt. Hoe je daarop reageert bepaal je uiteraard zelf. Dit is de werkelijke kunst van het loslaten.
...Ergens heeft iemand al de baan waar jij van droomt. Maar waarom heb jij die nog niet? Laat je niet uit het veld slaan door tegenslagen. Tegenslagen zijn een signaal dat je op de goede weg bent. Een droombaan is immers voor de doorzetters. Je kunt je droombaan ontdekken, vinden en ervan genieten, maar dan moet je wel aan de slag.
...Elke relatie heeft een doel en ook een les. Wat kun je leren over jezelf? Wat moet je toelaten en wat moet je loslaten? Wat herken je uit vorige relaties? Kun je voorspellen waar deze relatie naartoe gaat? Is jouw relatie in balans? Relaties zijn uitdagend en onze taak is ervan te leren en te genieten. Dit artikel geeft je meer inzicht in de lessen van elke relatie.
...Vraag jezelf af: Waarom kies ik niet gewoon voor het beste? Waar wacht ik nog op? Hoe zou ik me over een jaar voelen als ik nu deze keuze maak? Wat wil ik ervaren, spijt of tevredenheid? Alles kost net zoveel energie, dus kun je maar beter kiezen voor wat je wilt. Als je dan toch iets moet doen, waarom dan niet meteen het leukste?
...Alleen een nieuwe gewoonte die je echt inspireert, is de moeite waard. Voordat je een nieuwe gewoonte aanleert, moet je eerst een oude gewoonte loslaten. Zet de eerste stap en complimenteer jezelf voor elk succes. Herhaling is de sleutel om een nieuwe gewoonte in je systeem te krijgen. Je kunt vandaag besluiten je leven te veranderen door te beginnen met een nieuwe gewoonte.
...Wat je veroordeelt en bevecht, wordt sterker. Wat je onderzoekt en accepteert, verdwijnt. Wat je negeert, komt weer terug. Wat je erkent, kun je oplossen. Als je deze inzichten werkelijk begrijpt, wordt je leven een stuk plezieriger! Dat bericht plaatste ik op mijn Facebookpagina. Zoals altijd raakt een korte uitspraak de kern, maar verklaart het niet waarom het de kern is. Dat wil ik in dit artikel dan ook uitleggen.
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]