Hoe krijg je betere relaties met de mensen die belangrijk voor je zijn? Het begint met je bewust te worden van je huidige relaties. Wat zijn de uitdagingen? Welke relaties zijn fijn en welke kosten je energie? Is er balans tussen jezelf en de ander? Aandacht bestaat eigenlijk uit drie delen: aandacht voor je relaties, aandacht in je relaties en aandacht voor jezelf.
...Deze drie tips verbeteren je relaties op elk gebied: Kies de juiste mensen om je heen en laat de rest los. Geniet van de mooie momenten en focus op wat je waardeert in de ander. Accepteer wat je niet kunt veranderen en geniet van de verschillen. Fijne relaties zijn een bron van energie! Dit zijn de drie geheimen van goede relaties:
...Er zijn 7 stappen om je relatieproblemen op te lossen. Bepaal hoe het is ontstaan en wie de verantwoordelijkheid heeft. Bepaal wat je zelf wilt, wat je kunt accepteren en wat je wilt veranderen. Bepaal of je het met je huidige partner kunt oplossen en wat je in dat geval er samen aan kunt doen. Dit artikel geef je meer inzicht in gezonde relaties!
...Accepteer dat iedereen recht heeft op een mening. Zie het verschil tussen mening en mens. Bepaal of het gaat om een hoofd- of bijzaak. Besef dat een veronderstelling geen feit hoeft te zijn. Vind de balans tussen weglopen en doorzeuren. Probeer de anders te begrijpen en sluit het meningsverschil goed af. Hier zijn 7 inzichten om meningsverschillen op te lossen:
...Hoe ziet jouw ideale baan eruit? Er zijn drie elementen die bepalen hoe tevreden je bent over je werk. Dat is het werk zelf, de werksfeer en de beloning. Bij gewoon werk is er meestal een disbalans: één van deze drie elementen voelt niet goed. In je ideale baan is er meestal een goede balans. Waarom zijn deze drie zo belangrijk? En moet je eigenlijk wel kiezen? Dit is de basis voor je droombaan:
...We spelen allemaal wel eens een rol, maar dat kost wel veel energie. Waarom doen we het dan toch? Omdat we hopen daarmee bevestiging of waardering te krijgen. Toch werkt dat meestal niet en is het nooit lang vol te houden. Jezelf zijn kost minder energie en levert meer op. Zoals je bent, ben je prima!
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]