Berichten

Ik kan niet tegen kritiek!

Op je weg naar succes, roem, liefde, geluk en fortuin is er één obstakel dat je onmiddellijk doet twijfelen: kritiek van anderen. En dan met name de kritiek die persoonlijk is bedoeld. Hoe moet je daar mee omgaan? Wat leert het je? En hoe zorg je ervoor dat het je minder raakt?

De enige reden dat je jezelf voorbijloopt

Loop jij jezelf voorbij? Denk je regelmatig: “Ik wilde dat ik eens nee kon zeggen? Ik wilde dat ik eens gas terug kon nemen?” Ontdek de kern waarom je jezelf voorbijloopt. Je moet dit eerst begrijpen voordat je het kunt oplossen. Loop jezelf niet voorbij - voor je het weet, kun je jezelf niet meer terugvinden!

Het ABC van goede relaties

Het alfabet van gezonder relaties begint bij het ABC: Acceptatie, Begrip en Communicatie. Ontdek waarom anderen niet gaan veranderen. Lees over de verschillen tussen vrouwen en mannen. En begrijp het verschil tussen bruin en lichtbeige als je samen door Ikea loopt. Verbeter je relaties met dit ABC en je hebt een stevige basis gelegd!

3 goede redenen om te stoppen met een slechte relatie

Er zijn genoeg redenen waarom je wilt stoppen met een slechte relatie. We kunnen er tientallen verzinnen, maar de belangrijkste is deze: Je voelt je er gewoon niet goed meer bij. Het kost je te veel energie, er zijn te veel conflicten, je gaat met tegenzin naar elke afspraak.

10 Beperkende gedachten waarmee je jezelf saboteert

De grootste beperkingen in ons leven zijn de beperkingen die in ons hoofd ontstaan. Dat zijn ook de enige beperkingen die je nooit kunt overwinnen, omdat je niet gelooft dat je hier iets aan kunt veranderen. Maar niets is minder waar! Alles wat je hebt bedacht, kun je ook ‘ontdenken’. Zo ga je van beperkende gedachten naar versterkende gedachten:

Ben jij een levenskunstenaar of een levensworstelaar?

Ons leven is het resultaat van de manier waarop we naar dingen kijken. Je kunt dit samenvatten in een levensmotto. Hieronder volgen een paar populaire motto’s die ik veel tegenkom bij mensen. Zo zie je direct wie geniet en wie worstelt. Onder elk motto vind je ook een oplossing. Herken je jezelf hierin?

Problemen met communicatie - De hopeloze top 3

Lees de ‘Hopeloze Top 3’ van communicatieproblemen. Van niet luisteren tot niet geïnteresseerd zijn. Met deze communicatiefouten voer je nooit een echt gesprek. Het perfecte voorbeeld is een gesprek dat ik een tijd geleden had met een Telemarketeer. Het ging zo:

Toestemming vragen aan anderen - waarom zou je?

Waarom zou je toestemming vragen aan anderen? De mening van een ander is vaak niet de beste keuze voor jou. Andere mensen weten niet wat echt bij jou past. Jij bent de expert van je eigen leven. Dus stop met toestemming of een mening te vragen. Maak je eigen keuze en vertrouw op jezelf!
niet gelukkig

Voel je goed - 7 excuses om niet gelukkig te zijn

Zit je niet lekker in je vel? Gebruik jij excuses om je geluk uit te stellen? Dan is dit artikel voor jou bedoeld. Bepaal of je jezelf herkent in één van deze uitspraken.