Berichten

schuld en schaamte

Schuld en schaamte zijn niet nodig - Ik voel me schuldig en schaam me zo!

Schaam je nooit over wie je bent. Voel je nooit schuldig over wat je graag wilt. Schuld en schaamte zijn niet nodig. Zet dit gevoel om in zelfvertrouwen. Dat doe je zo:De aanleiding van dit artikel over schuld en schaamte, was een vraag…
Betere communicatie door luistern

Betere communicatie - Top 5 tips voor beter communiceren

Het geheim van betere communicatie is minder praten en beter luisteren. Richt je aandacht meer op je gesprekspartner en minder op jezelf. Deze 5 tips doen wonderen voor je communicatie en je relaties! Goede communicatie kun je overal toepassen! Het…
omgaan met negatieve mensen

Omgaan met negatieve mensen in 3 stappen

Heb jij negatieve mensen in je omgeving? Kost dat je veel energie? Hoe bepaal je wie negatief is en hoe houd je afstand? Dit artikel geeft 3 eenvoudige stappen voor het omgaan met negatieve mensen.
Vergeving krijgen of geven - betekenis

Vergeving vragen of geven - hoe vergevingsgezind ben jij?

De betekenis van vergeving is stoppen iemand iets kwalijk te nemen. Dat doe je voor jezelf! Vergeving is goed voor je gezondheid en innerlijke rust. Dus wees slim en wees vergevingsgezind! Wat is vergeving? Wat betekent vergeving? Vergeving…

Wat is zelfrespect? 7 Vragen over meer zelfrespect krijgen

Meer zelfrespect is nodig als je te weinig rekening houdt met jezelf. Maar wat is zelfrespect precies? Kun je het leren als je het niet hebt? Kun je gelukkig zijn zonder jezelf te respecteren?Hier zijn de 7 meestgestelde vragen over zelfrespect: 1…

Ik voel me alleen = ik voel me niet verbonden met mezelf

‘Ik voel me alleen’ is niet de waarheid. Er zit meestal iets achter. Je voelt je niet alleen, je voelt je alleen nog niet verbonden met jezelf. Dat is het werkelijke probleem. Pas als je jezelf weer terugvindt, voel je je niet meer alleen.Heb…

Soms moet je voor jezelf kiezen - maar wanneer precies?

Soms moet je voor jezelf kiezen. Omdat dat je gelukkig maakt. Omdat andere mensen kennelijk NIET kiezen voor jou. Of omdat je gewoon geen andere keuze hebt.Maar hoe weet je wanneer je voor jezelf moet kiezen? Dit artikel gaat je helpen:1…

Wanneer moet je afstand nemen in je relaties?

Hoe bepaal je wanneer je afstand moet nemen van iemand? Moet je doorgaan of juist loslaten? Moet je relatieproblemen oplossen of accepteren dat jullie iets anders willen? Als je het doel van elke relatie begrijpt, is het makkelijker te bepalen of je afstand moet nemen.

Moet je andere mensen helpen of kiezen voor jezelf?

Kiezen voor jezelf is een thema dat steeds weer terugkomt in je leven. Waarom? Omdat je je hele leven balanceert tussen wat je zelf wilt en wat anderen willen. Als je alleen doet wat je zelf wilt, dan houd je nooit rekening met anderen. Als…