Waarom is leven in het nu zo belangrijk? Waarom is er überhaupt een online cursus Leven in het Nu? Is dat niet overbodig? We leven toch allemaal al in het nu? Helaas, was dat maar waar! Wij mensen zitten véél te veel in ons hoofd. 1 – We denken ons suf, de hele dag door.

Lees Meer

Je kunt innerlijke rust vinden binnen 1 minuut door deze eenvoudige oefening. Het hoeft geen jaren te duren voordat je innerlijke rust vindt. Innerlijke rust is er altijd – en overal! Innerlijke rust vinden is eenvoudig. Je leven lijkt heel complex, maar innerlijke vrede vinden is eigenlijk heel simpel. We hebben de neiging om dingen

Lees Meer

Wat doe jij om de leegte in je leven op te vullen? 1 Ben je altijd in gezelschap – ben je nóóit alleen? 2 Ben je altijd aan het werk en heb je nooit tijd? 3 Ben je altijd op weg naar het volgende item op je takenlijstje? 4 Ben je altijd op zoek naar

Lees Meer

Zit je even in een dipje? Blijf er niet in zitten! Gebruik deze 3 tips om je direct goed te voelen. Je hoeft er niet voor gestudeerd te hebben, je hebt er geen hulpmiddelen voor nodig. Iedereen kan dit. Je zult merken dat je je onmiddellijk beter voelt.

...
Lees Meer

De grootste mythe van geluk is dat je op geluk moet wachten. Wacht jij ook op het moment dat je echt gaat leven? Wacht jij ook op geluk? Sorry dat ik het zeg, maar: Wachten op geluk is een slecht idee! Toch is dat wat de meeste mensen doen. Sterker nog, ze besteden een groot

Lees Meer

Dit zijn 7 regels die helpen in je zoektocht naar geluk en succes. Ken jezelf – denk positief – je krijgt wat je bent – je kunt meer dan je denkt – leef in het nu – beloning komt na inspanning en je aandacht bepaalt het resultaat.

...
Lees Meer