Berichten

Je slecht voelen

Je slecht voelen - 3 tips om je heel erg slecht te voelen

Oké, vandaag gaan we oefenen om ons slecht te voelen. Niet gewoon slecht voelen, maar echt héél erg slecht voelen! Waarom zouden we dat doen? Wel, er zijn vier redenen waarom ik dit wil schrijven: 1. Als je oefent met je slecht…
Je slecht voelen zonder reden bestaat niet

Je slecht voelen zonder reden bestaat niet

Je slecht voelen is geen toeval. Het gebeurt nooit zomaar - nooit! Er is altijd een reden waarom je je slecht voelt - en dat gaan we in dit artikel uitleggen. Je slecht voelen màg natuurlijk. Je mag alles voelen, daar ben je een mens…

Cursus Positief denken

Een cursus positief denken, hoe werkt dat precies?  Betekent dit dat je nooit meer negatief denkt? Betekent het dat je krampachtig probeert alleen maar positieve gedachten te hebben? En werkt het ook als je al heel lang negatieve gedachten…

5 Slechte gewoonten om af te leren

Sommige gewoonten kosten je veel energie. Je knapt er niet van op en ze voegen niets toe aan je leven. Slechte gewoonten zijn als een comfortabel bed: je stapt er makkelijk in, maar komt er moeilijk weer uit. Welke vijf gewoonten kun je missen als kiespijn? En wat is het alternatief? Lees meer over (zelf)kritiek, klagen, piekeren en uitstelgedrag.
,

Waarom alleen positief denken niet werkt

Alleen positief denken werkt niet. Je zult eerst je zorgen los moeten laten. Hoe laat je je zorgen los? Laat de controle los en ontwikkel vertrouwen in jezelf en in je toekomst, dat zijn de sleutels. Lees waarom we ons zorgen maken en wat we eraan kunnen doen.

Stress loslaten in 3 stappen

Genoeg van het drama, de chaos en de onrust in je hoofd? Laat dan de stress los met deze drie stappen. Je gedachten zijn als een Muppet Show, het is er nooit rustig. Onderzoek waar de stress vandaan komt. Stap helemaal uit je hoofd om direct te ontspannen. En gebruik tenslotte je lichaam, het meest fantastische instrument dat je hebt gekregen.

Ik kan niet tegen kritiek!

Op je weg naar succes, roem, liefde, geluk en fortuin is er één obstakel dat je onmiddellijk doet twijfelen: kritiek van anderen. En dan met name de kritiek die persoonlijk is bedoeld. Hoe moet je daar mee omgaan? Wat leert het je? En hoe zorg je ervoor dat het je minder raakt?

Moeite met positief denken? Probeer deze tip!

Veel mensen hebben moeite met positief denken. Ze worden er gewoon helemaal negatief van! Maar er is een reden waarom positief denken soms zo moeilijk is. Er is een reden waarom je er mee worstelt. Probeer de tips in dit artikel en je zult merken…
Hoe kun je negatieve mensen vermijden?

Hoe kun je negatieve mensen vermijden? 3 Tips

Kun je negatieve mensen vermijden? Of moet je toch proberen ermee om te gaan? En hoe kun je negatieve mensen vermijden als ze al in je leven zijn? Negatieve mensen die je dierbaar zijn hoef je niet te vermijden. Maar er is een categorie mensen die je kunt missen als kiespijn. Hoe ga je daar mee om?