De sleutel tot meer motivatie ligt niet in doorzetten, maar in inzicht. Hoe kan ik mezelf motiveren? Je motiveert jezelf door op zoek te gaan naar plezier. Laat los wat je geen energie meer geeft, en vind wat je wel inspireert. Dat is de sleutel naar …

...
Lees Meer

Wil je geleefd worden – of wil je zelf bepalen hoe je leeft? Dan moet je kiezen tussen een slachtofferrol of leiderschap in je leven. Een slachtoffer is iemand die geleefd wordt. Een leider is iemand die de verantwoordelijkheid neemt en zelf zijn of haar  …

...
Lees Meer

Hoe kun je nu mentaal sterker worden? Wat moet je precies DENKEN om mentaal weerbaar te worden? Wat moet je geloven? Wat moet je DOEN? Mentale veerkracht heb je nodig om met uitdagingen om te gaan. Anders bereik je nooit je doel. Maar hoe doe je dat? Dat …

...
Lees Meer

Moeten is dwang, maar je moet helemaal niets. Waarom denk je dat? Wat houd je tegen om te doen wat je wilt? We denken dat we iets moeten omdat het zo hoort – of omdat anderen het zo verwachten. Maar is dat wel zo? Niemand dwingt ons, we staan het zelf toe …

...
Lees Meer

Als je weet wat je beweegt, weet je het doel van je leven. Dan weet je ook wat jou gelukkig maakt. Dit artikel gaat dieper in op drijfveren, basisbehoeften en motivaties. Bepaal wat jou beweegt en ga er vervolgens iets mee doen! Wat beweeg jou? Kijk eens …

...
Lees Meer

Wat je gelooft, bepaalt hoe je je voelt. Wat je gelooft, is sterker dan wat je wenst. Dus als je iets wilt veranderen in je leven, moet je eerst veranderen wat je gelooft. Je moet eerst je oude overtuigingen loslaten. Deze overtuigingen maken het verschil  …

...
Lees Meer