Berichten

Denk minder - voel meer

Over het algemeen denken wij mensen echt tè veel. We zijn meesters in denken, maar beginners in voelen. We leven de helft van ons leven in ons hoofd. Logisch, gevoel is eigenlijk iets raars: je hebt het niet onder controle, het gaat alle kanten op en het sleurt je onverwachts mee. Balans? Die is al jaren zoek... Dus hoe vind je de weg weer terug?

25 Unieke manieren om Nee te leren zeggen

Nee zeggen is een van de belangrijkste vaardigheden die je kunt ontwikkelen. Als je altijd ja zegt tegen iedereen, dan kom je nooit meer toe aan wat je zelf wilt. Dus moeten we veel oefenen - en het liefst met veel lol! Hier zijn 25 grappige, duidelijke, belachelijke en hele vage manieren om nee te zeggen. Probeer ze uit op eigen risico!

Minder doen is meer succes

Heb je doelen waar je nooit aan toekomt omdat er niet voldoende tijd is? Dat moet je niet meer doen, maar juist minder! Stel jezelf deze 3 vragen en check of je ooit succesvol zult worden. Ontdek de kracht van een paar eenvoudige dingen dagelijks herhalen. Stel jezelf 3 fundamentele vragen bij elk doel dat je najaagt. Hoe minder je doet - hoe raar het ook klinkt - hoe sneller je je doelen bereikt.

Waarom we doorgaan met relaties waar we niet blij van worden

De kwaliteit van je relaties bepaalt de kwaliteit van je leven. Soms worstelen we met een bepaalde relatie en willen eigenlijk gewoon afscheid nemen. Maar toch doen we dat niet. Waarom niet? Later denken we: "Ik had veel eerder de knoop door moeten hakken!" Dus wat houdt ons tegen? En hoe kunnen we dit veranderen?

Het plezier van nieuwe dingen proberen - 3 tips

Als je stitstaat, dan stagneert je energie. Als je niets verandert, dan groei je niet meer. Dan wordt het leven langzamerhand een sleur, een herhaling van wat je altijd al hebt gedaan. Elke nieuwe ervaring voegt iets toe aan je leven. Dus tijd voor iets nieuws - zelfs een lekker comfortabel kussen moet soms opgeschud worden!

Het plezier van nieuwe dingen proberen - 3 tips

Als je stitstaat, dan stagneert je energie. Als je niets verandert, dan groei je niet meer. Dan wordt het leven langzamerhand een sleur, een herhaling van wat je altijd al hebt gedaan. Elke nieuwe ervaring voegt iets toe aan je leven. Dus tijd voor iets nieuws - zelfs een lekker comfortabel kussen moet soms opgeschud worden!

Waarom zijn sommige relaties zo moeilijk?

Sommige relaties kosten je heel veel energie. Dat is geen toeval! Pas als je begrijpt waarom dit zo is, kun je er iets aan veranderen. Er zijn drie belangrijke redenen waarom een relatie je moeite kost. En die redenen zijn te belangrijk om te negeren. Neem actie en maak een keuze - blijf niet hangen in een situatie waar je je niet prettig in voelt.

De weg van de minste weerstand is de beste weg

Wat bij je past, gaat vanzelf. Als dingen krampachtig voelen, dan heeft dat altijd een reden. We kiezen vaak voor doorzetten, terwijl we eigenlijk moeten loslaten. Waarom doen we dat dan niet. Is de weg van de minste weerstand de gemakkelijkste weg - of is het de slimste weg? Is loslaten een teken van falen of juist een teken van succes?

Je NU goed voelen is de belangrijkste taak in je leven

Je NU goed voelen is de belangrijkste taak in je leven. Als je dit echt begrijpt, dan wordt een goed gevoel het centrale focuspunt in je leven - niet iets waar je ooit nog wel eens aan toekomt. En daarmee gaat alles voor je veranderen, want alles begint bij een goed gevoel. Stel een goed gevoel niet uit, maar begin er nu mee!