Wat is een goede cursus zelfvertrouwen? Hoe weet je dat? Deze 10 punten helpen je een goede cursus zelfvertrouwen uit te zoeken. Elke cursus zelfvertrouwen doet iets anders. Er zijn tegenwoordig veel cursussen zelfvertrouwen. Ze hebben allemaal een net iets andere insteek: De ene cursus gaat uit van assertiviteit en je grenzen aangeven. De andere …
Als je zegt: “Ik wil gewoon mezelf zijn”, dan antwoord ik: “Wie zou je anders moeten zijn?” Je anders voordoen dan je bent, kost heel veel energie. Wees gewoon jezelf, daar ben je voor geboren! Veel mensen doen zich anders voor dan ze zijn. Veel mensen die je ontmoet, spelen een rol. Veel mensen doen …
Jezelf onderzoeken is niet eng. Het is juist de enige weg naar een gelukkig leven. Maar alleen als je het op de juiste manier doet! Als je jezelf onderzoekt met begrip voor jezelf en zonder oordeel, gaat alles veranderen in je leven. Er zijn 3 niveaus van zelfonderzoek. Je moet de juiste volgorde aanhouden en …
Wil je kiezen voor geluk of wil je doorgaan jezelf te saboteren? Kiezen voor geluk doe je pas als je denkt dat je het verdient. Deze inzichten helpen je (nog) gelukkiger te worden! Wat is geluk? Mijn definitie van geluk is heel eenvoudig: het is tevreden zijn met jezelf en met je leven. Geluk is …
Er zijn drie redenen waarom je geen zelfvertrouwen of zelfrespect hebt: je vergelijkt jezelf met anderen, je hebt te veel zelfkritiek – en je denkt dat je moet voldoen aan een ideaalbeeld. Meestal heb je last van alle drie. Op deze manier kun je geen zelfvertrouwen en zelfrespect ontwikkelen. Dus daar moeten we iets aan …
Leugens over jezelf vertellen – wie doet het niet? Maar wist je dat er ook leugens over jezelf bestaan die juist heel positief zijn? Dit zijn 5 leugens over jezelf die je moet loslaten, om je beter te voelen over wie je werkelijk bent. Welk leugens vertel jij jezelf? Iedereen vertelt zichzelf kleine leugens. We …
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]