Berichten

Doen alsof je zelfvertrouwen hebt

Doen alsof je zelfvertrouwen hebt is een techniek die je kunt gebruiken om je zelfvertrouwen te vergroten. Het geheim is dat het werkt, mits je gebruikmaakt van het zelfvertrouwen dat je al in je hebt. Het gevoel van zekerheid had je al. Je hebt het alleen nog niet gebruikt in andere situaties. Als je je zeker kunt voelen in één situatie, kun je dat ook in een andere situatie.
Goede communicatie - goede relaties

Betere relaties met anderen door beter communiceren

Door een paar eenvoudige tips te gebruiken, kun je leren beter te communiceren met de mensen in je omgeving. Goede relaties zijn de uitkomst van goede communicatie. Goede communicatie begint met begrip, aandacht en interesse.

7 Tips om beter te communiceren met jezelf

Goede communicatie met jezelf bepaalt de kwaliteit van je leven. Het begint met het positief toespreken van jezelf. Jezelf neerhalen of verwijten maken gaat ten koste van je zelfvertrouwen. Dit artikel geeft 7 tips die je communicatie en zelfvertrouwen ten goede komen.
kiezen voor jezelf

Kiezen voor jezelf voorkomt de meeste problemen

Er valt niets te winnen door jezelf te verliezen. Trouw blijven aan jezelf betekent jezelf accepteren zoals je bent en niet proberen een andere keuze te maken dan die het beste bij jou past.
Wat is geluk? Geluk is een beslissing

Wat is geluk? Geluk is een beslissing

Vaak wachten we op omstandigheden die ons geven wat we willen. Als die dingen zouden gebeuren, dan zouden we gelukkig zijn! Niets is minder waar. Geluk is een beslissing en een gevoel dat je zelf creëert. Geluk is niet iets dat je krijgt als de omstandigheden veranderen. De omstandigheden veranderen doordat jij gelukkig bent.

Hoe kom je af van je onzekerheid?

Hoe raar het ook klinkt, meer zelfvertrouwen krijg je als je accepteert dat je soms onzeker bent. Als je dat accepteert is, er immers geen probleem meer. Als je af en toe onzeker bent en dat accepteert, houd je niet krampachtig meer vast aan hoe het zou moeten zijn. Dat geeft ontspanning en met die ontspanning verdwijnt als het ware een groot deel van de onzekerheid.

10 Misverstanden over je leven

Veel mensen kunnen veel meer dan ze denken, maar worden tegengehouden door beperkende gedachten. Dit artikel bespreekt 10 misverstanden die je kunt hebben op het gebied van succes, geluk en zelfvertrouwen. Nu is het ideale moment om te beginnen!

Het vergroten van je assertiviteit

Dit gastartikel is geschreven door Donna. Ze verteld over haar ervaringen met assertiviteit. Vanuit het idee dat je jezelf mag laten gelden (omdat je niet minder, maar ook niet meer bent dan een ander), moet je het jezelf gunnen dat er zorg voor je gedragen wordt. Door niemand minder dan jezelf.

Creëer blijvend zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen is de basis van een gelukkig en succesvol leven. Zonder zelfvertrouwen is het moeilijk je doelen te bereiken of er echt van te genieten. Blijvend zelfvertrouwen is iets wat je niet kunt 'faken'. Het komt voort uit jezelf zijn en je niet anders voor te hoeven doen. Dit artikel gaat in op de oorzaken van een gebrek aan zelfvertrouwen en wat je kunt doen om een sterk en positief zelfbeeld te bouwen.