Het is een misverstand dat je bent wat je denkt. Er is een wereld van Zijn buiten je gedachten. Als je deze ontdekt ervaar je energie, rust, ruimte, kalmte. Het is een heel fijn en licht gevoel om uit de tredmolen van je gedachten te stappen. Daarmee stoppen ook automatisch de oordelen, de angsten, de plannen en de takenlijstjes. Ontdek het zelf – je bent meer dan je gedachten!
...Wat je denkt en wat je voelt, is altijd hetzelfde. Elke emotie wordt veroorzaakt door een gedachte. Of het nu positieve of negatieve emoties zijn, maakt niet uit. Je dagelijkse emoties bepalen uiteindelijk je karakter – en dus je leven. Als je niet voelt wat je wilt, hoe verander je dit dan? Lees meer over het verband tussen gedachten en emoties…
...Soms ontmoet je mensen die een luxueuze inrichting hebben, maar in hun hoofd is het één grote armoe. Anderen leven op een vegetarisch dieet, maar hun gedachten lijken op kipnuggets. Wat je in je hoofd stopt, is oneindig veel belangrijker dan wat je in je huis opslaat. Waarom? Omdat de kwaliteit van je gedachten de kwaliteit van je leven bepaalt.
...Deze inzichten helpen je makkelijker een keuze te maken. Je verstand heeft duizend bezwaren, je gevoel slechts één voorkeur. Wat je niet oplost, komt altijd weer op je pad. Volledige controle is een illusie. Je krijgt meer spijt van de dingen die je niet doet, dan van de dingen die je wel doet. Je kunt niet iedereen tevreden houden. Dit zijn alle 7 inzichten:
...Mensen zitten zichzelf vaak in de weg. Het is niet hun omgeving die hen tegenhoud, maar hun eigen gedachten. Gedachten over wat ze waard zijn, wat ze willen en waar ze bang voor zijn. Als je leert te vertrouwen op je gevoel, jezelf goed genoeg vindt en stopt met piekeren, verandert alles. Dan vind je de kracht in jezelf terug.
...Je bent wat je de hele dag tegen jezelf zegt. Zeg je positieve dingen tegen jezelf, dan voel je je goed. Heb je zelfkritiek, dan voel je je slecht. Dit is geen raketwetenschap, het kan eenvoudigweg niet anders. Kun je dat inzien? Je gevoel over jezelf bepaalt alles in je leven. Met een slecht gevoel ervaar je vooral beperkingen, met een goed gevoel is alles mogelijk.
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]