Ik geef toe, ik heb de Dalai Lama nooit ontmoet. Maar als ik had gezegd: “Wordt net zo gelukkig als Frank”… …dan klinkt dat toch net wat minder lekker als… “Wordt net zo gelukkig als de Dalai Lama.” Dus ik hoop dat je ‘t me vergeeft ;) Van de andere kant: Ik ben wèl extreem …
Gezondheid, geld en relaties: Dat zijn de 3 pijlers waarop jouw leven is gebouwd. Deze drie pijlers bepalen ALLES wat je doet in je leven. Elke uitdaging in je leven komt omdat één van deze pijlers niet stevig staat. Werk elke dag – een beetje – aan deze pijlers en jouw leven staat stevig en …
Dit zijn de 3 beste In het Nu leven oefeningen. Ontdek hoe je volledig kunt opgaan in het heden. Leer de kunst van mindfulness, bewust leven, en de vreugde van dit moment. Als je wilt oefenen met leven in het Nu, dan zijn dit de 3 beste oefeningen. Maar eerst: Het probleem waar je elke …
Hoe kun je je leven veranderen – of verbeteren? Deze vraag hoor ik regelmatig. Mijn antwoord is altijd: volg dit eenvoudige recept van 3 stappen. Succes is gegarandeerd, als je deze 3 stappen volgt. Maar eerst wat achtergrond informatie: Wat wil je nog veranderen in jouw leven? Wil je meer zelfvertrouwen, of minder stress? Wil …
Wat willen mensen? Mensen willen stoppen met zoeken naar een beter leven. Want dat zoeken, daar worden ze doodmoe van! Die zoektocht, die put ze uit. Stoppen met zoeken, is wat ieder mens uiteindelijk wil. Als je dit snapt, dan krijg je eindelijk rust in je leven… Sinds een jaar of dertig bestudeer ik wat …
Iedereen wil gelukkig zijn. 90% van je geluk wordt bepaald door één ding NIET meer te doen. Het is echt belachelijk hoeveel gelukkiger je wordt als je dit doet. Veel mensen begrijpen dit wel (als je het ze uitlegt). Maar bijna niemand PAST HET TOE. En dus zitten veel mensen niet lekker in hun vel. …
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]