Een cursus positief denken, hoe werkt dat precies? Betekent dit dat je nooit meer negatief denkt? Betekent het dat je krampachtig probeert alleen maar positieve gedachten te hebben? En werkt het ook als je al heel lang negatieve gedachten hebt? En tenslotte: werkt het voor iedereen? Hoe ga je van negatief naar positief? Deze vragen …
Negatief tegen jezelf praten is niet gezond. Zo stop je ermee: Lekker ruzie maken met iedereen – heerlijk! Stel je hebt vijf mensen in jouw omgeving. Elk van die mensen heeft wel een karakterfout en jij ziet het als jouw missie om ze daarop te wijzen. De ene persoon is lui, de andere nogal dom, …
Even een ultrakorte samenvatting van deel 1: “Je hersenen vertellen je de halve dag onzin – en jij gelooft dat.” Ik kan me voorstellen dat je daar heel erg moe van wordt. Als ik heel actief lang ga luisteren naar mijn gedachten, dan word ik ook heel erg moe. Denken is vermoeiend! Want je gedachten …
Geloof je gedachten niet: Je hersenen maken je van alles wijs – en je gelooft dat véél te vaak! Dat is je hele probleem – en met jou ook het probleem van de gehele mensheid. Oh ja, ik behoor natuurlijk ook tot deze groep. Niemand ontkomt eraan… Het eerste probleem is dat je gedachten jou …
Mentale veerkracht heb je nodig om met uitdagingen om te gaan. Anders bereik je nooit je doel. Maar hoe word je nu mentaal sterk? Wat moet je precies denken om mentaal weerbaar te worden? Wat moet je geloven? Dat lees je in dit artikel:
...Waar komen negatieve gedachten vandaan? Hoe kun je voorkomen dat je ze toelaat? Begin ermee negatieve invloeden te beperken – zet jezelf op een positief mentaal dieet. Hieronder lees 3 tips om negatief denken te voorkomen.
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]