Eén van de grootste struikelblokken in je persoonlijke ontwikkeling is ongeduld. Ik denk dat ik niets kan verzinnen wat iemand meer tegenhoudt dan dit. Daarom zeg ik altijd: “Zonder geduld gebeurt er niets – maar mèt geduld is alles mogelijk!” Keer op keer zie ik dat ongeduld elke persoonlijke groei blokkeert. Waarom is dat?

...
Lees Meer

Deze drie manieren werken direct. Vanaf het moment dat je ze toepast, voel je je gelukkiger. Maar eerst moeten we drie illusies loslaten die ons tegenhouden om nu gelukkig te zijn. Daarna hoef je alleen maar drie eenvoudige beslissingen te nemen: Ik besluit nu gelukkig te zijn, ik zoek mijn geluk niet in de buitenwereld, maar in mijzelf en ik doe meer van wat me gelukkig maakt!

...
Lees Meer

Deze drie manieren werken direct. Vanaf het moment dat je ze toepast, voel je je gelukkiger. Maar eerst moeten we drie illusies loslaten die ons tegenhouden om nu gelukkig te zijn. Daarna hoef je alleen maar drie eenvoudige beslissingen te nemen: Ik besluit nu gelukkig te zijn; ik zoek mijn geluk niet in de buitenwereld, maar in mijzelf en ik doe meer van wat me gelukkig maakt!

...
Lees Meer

Alles wat je waardeert, wordt sterker in je leven. We focussen te vaak op wat beter kan – en vergeten wat al goed gáát. Dus waardeer je successen, je fijne relaties, je lichaam, je levenservaring en wie je bent. Waardeer alles wat je leven de moeite waard maakt. Als je dat doet, wordt je leven vanzelf nòg meer de moeite waard! Hier zijn 5 tips voor meer waardering in je leven:

...
Lees Meer

Regelmatig spreek ik cliënten die op zoek zijn naar de perfecte vriend of vriendin. Ergens moet toch de ideale man of vrouw rondlopen? Waarom je tijd verspillen met iemand anders? Waarom genoegen nemen met minder? Sommige van deze mensen zijn vrijgezel, maar net zo vaak hebben ze al een relatie. Bestaat de ideale man of vrouw wel? En waar is de routebeschrijving?

...
Lees Meer

Iedereen is op zoek. Wat zoeken we precies? Te veel om op te noemen: We zoeken een fijne relatie, een leuke baan of een mooier huis. Dit zijn allemaal fysieke dingen. Net zo vaak zoeken we iets minder tastbaars: Erkenning, bevestiging, status, waardering, vertrouwen. De hele wereld zoekt, maar uiteindelijk zoeken we slechts één doel:

...
Lees Meer