Een relatiecrisis is een crisis van vertrouwen. Je relatie zit op een dood spoor en je weet niet meer hoe je eruit moet komen. Je hebt het idee dat jullie allebei totaal verschillende kanten op gaan. “Passen we nog wel bij elkaar? Waarom begrijpt de ander me niet?” De communicatie stopt – en daarna stopt het vertrouwen. Je hebt al zoveel geprobeerd en niets lijkt te helpen…
...Hoe krijg je betere relaties met de mensen die belangrijk voor je zijn? Het begint met je bewust te worden van je huidige relaties. Wat zijn de uitdagingen? Welke relaties zijn fijn en welke kosten je energie? Is er balans tussen jezelf en de ander? Aandacht bestaat eigenlijk uit drie delen: aandacht voor je relaties, aandacht in je relaties en aandacht voor jezelf.
...Er zijn 7 stappen om je relatieproblemen op te lossen. Bepaal hoe het is ontstaan en wie de verantwoordelijkheid heeft. Bepaal wat je zelf wilt, wat je kunt accepteren en wat je wilt veranderen. Bepaal of je het met je huidige partner kunt oplossen en wat je in dat geval er samen aan kunt doen. Dit artikel geef je meer inzicht in gezonde relaties!
...Met een goede vraag ontwaak je de creatieve kracht in jezelf. Je neemt automatisch de verantwoordelijkheid voor je uitdaging en ontdekt dus ook sneller de beste oplossing. De kracht van goede vragen is enorm. Hier zijn 7 dagelijkse vragen voor een positief leven. Herhaal ze, net als tandenpoetsen, elke dag voor het beste resultaat:
...Accepteer dat iedereen recht heeft op een mening. Zie het verschil tussen mening en mens. Bepaal of het gaat om een hoofd- of bijzaak. Besef dat een veronderstelling geen feit hoeft te zijn. Vind de balans tussen weglopen en doorzeuren. Probeer de anders te begrijpen en sluit het meningsverschil goed af. Hier zijn 7 inzichten om meningsverschillen op te lossen:
...We spelen allemaal wel eens een rol, maar dat kost wel veel energie. Waarom doen we het dan toch? Omdat we hopen daarmee bevestiging of waardering te krijgen. Toch werkt dat meestal niet en is het nooit lang vol te houden. Jezelf zijn kost minder energie en levert meer op. Zoals je bent, ben je prima!
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]