Berichten

Geloof je gedachten niet - vertel je brein wat JIJ wilt - Deel 2

Even een ultrakorte samenvatting van deel 1: “Je hersenen vertellen je de halve dag onzin - en jij gelooft dat.” Ik kan me voorstellen dat je daar heel erg moe van wordt. Als ik heel actief lang ga luisteren naar mijn gedachten, dan…

Geloof je gedachten niet - vertel je brein wat JIJ wilt - Deel 1

Geloof je gedachten niet: Je hersenen maken je van alles wijs - en je gelooft dat véél te vaak! Dat is je hele probleem - en met jou ook het probleem van de gehele mensheid.  Oh ja, ik behoor natuurlijk ook tot deze groep. Niemand…

Positief denken - Zet jezelf op een mentaal dieet

Waar komen negatieve gedachten vandaan? Hoe kun je voorkomen dat je ze toelaat? Begin ermee negatieve invloeden te beperken – zet jezelf op een positief mentaal dieet. Hieronder lees 3 tips om negatief denken te voorkomen.

Slimmer communiceren in relaties - 3 tips

Begrijp jij wat er echt gezegd wordt? Alleen dan kun je iets veranderen! Vraag door en bepaal wat je van elkaar verwacht. Houd rekening met verschillen in persoonlijkheden en communicatie. Deze tips om beter te communiceren kun je in elke relatie gebruiken.

Ik kan niet tegen kritiek!

Op je weg naar succes, roem, liefde, geluk en fortuin is er één obstakel dat je onmiddellijk doet twijfelen: kritiek van anderen. En dan met name de kritiek die persoonlijk is bedoeld. Hoe moet je daar mee omgaan? Wat leert het je? En hoe zorg je ervoor dat het je minder raakt?

Problemen met communicatie - De hopeloze top 3

Lees de ‘Hopeloze Top 3’ van communicatieproblemen. Van niet luisteren tot niet geïnteresseerd zijn. Met deze communicatiefouten voer je nooit een echt gesprek. Het perfecte voorbeeld is een gesprek dat ik een tijd geleden had met een Telemarketeer. Het ging zo:

Toestemming vragen aan anderen - waarom zou je?

Waarom zou je toestemming vragen aan anderen? De mening van een ander is vaak niet de beste keuze voor jou. Andere mensen weten niet wat echt bij jou past. Jij bent de expert van je eigen leven. Dus stop met toestemming of een mening te vragen. Maak je eigen keuze en vertrouw op jezelf!

Doe ik het wel goed in mijn relatie?

Als een relatie – met je partner of met wie dan ook – niet lekker loopt, dan ga je twijfelen: "Doe ik het wel goed in deze relatie?" Volg deze drie stappen en vind het antwoord op die vraag. Er is een eenvoudige test om te zien of je het goed doet in je relatie. Hij is niet waterdicht, maar het geeft je wel een goed idee!
Hoe kun je negatieve mensen vermijden?

Hoe kun je negatieve mensen vermijden? 3 Tips

Kun je negatieve mensen vermijden? Of moet je toch proberen ermee om te gaan? En hoe kun je negatieve mensen vermijden als ze al in je leven zijn? Negatieve mensen die je dierbaar zijn hoef je niet te vermijden. Maar er is een categorie mensen die je kunt missen als kiespijn. Hoe ga je daar mee om?