Wat moet er in je leven gebeuren, voordat je gelukkig kunt zijn? Waarschijnlijk heb je voorwaarden voor je geluk: Eerst moet je een nieuwe baan krijgen, een leuke(re) partner vinden of meer verdienen. En als dat je lukt, dan ontbreekt er wel weer iets anders aan je leven. Kunnen we ook gelukkig zijn zonder al die voorwaarden? Nou, misschien wel:
...Zelfkritiek is als het slaan met een hamer op je hoofd – en je afvragen waarom dat niet goed voelt. Het ligt niet aan jou dat je je niet goed voelt, het ligt aan de hamer! De beste manier om onzeker te blijven, is door te gaan met zelfkritiek. Dus hier is een oefening om te stoppen met je zelfkritiek.
...Iedereen gebruikt affirmaties – ook jij. De vraag is: “Gebruik je ze in je eigen voordeel of niet?” Niet elke affirmatie gaat je helpen en soms bereik je het tegenovergestelde van wat je wilt. Bovendien zijn affirmaties op zich niet voldoende. In dit artikel ontdek je hoe je je beter kunt voelen over jezelf en je leven. Ervaar de werkelijke kracht van affirmaties met deze tips en trucs.
...Verander je mentaliteit en je verandert je leven. De manier waarop je naar dingen bekijkt, bepaalt je geluk en succes. Zie je mogelijkheden of beperkingen? Neem je actie of word je overweldigd? Je mentaliteit bepaalt alles in je leven. Maar hoe kun je deze veranderen?
...De eerste tien gedachten waar je mee opstaat bepalen je dag. Ze werken door en bepalen je humeur. Neem de tijd om je dag goed te beginnen. Negatieve gedachten werken door als een griepvirus. Positieve gedachten werken door als een geneesmiddel. Waar kies jij voor?
...Er is geen enkel voordeel aan. Je wordt er niet beter of gelukkiger door. Hoe kun je dat veranderen? Praat vanaf nu alleen nog maar positief over jezelf. Dat is niet moeilijk, het is alleen een kwestie van oefenen.
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]