Je denkt: “Hoe kan ik mijn ex vergeten?” Maar eigenlijk zou je moeten denken: “Waarom ben ik mezelf vergeten?” Moet je verdrietig zijn dat je relatie voorbij is, of moet je juist blij zijn? En waarom moet je jezelf nóóit afvragen of iemand wel van je heeft gehouden? En als laatste: Hoe kom je over

Lees Meer

Blijf jezelf – hoe doe je dat? Hoe kun je jezelf blijven in gezelschap? Hoe kun je jezelf blijven in een relatie? Hier zijn 3 effectieve tips! Ze zijn niet moeilijk, iedereen kan leren zichzelf te zijn!  Zolang je jezelf blijft, kun je niet mislukken. Laatst schreef ik op Facebook: “Zolang je jezelf blijft, kun

Lees Meer

Zelfverzekerd worden kan iedereen leren. Maar… er is slechts één weg om zelfverzekerd te worden. Slechts één pad leidt naar echte, oprechte zelfverzekerheid. Als je hem mist, kom je nooit aan op je bestemming. Die weg ga ik je uitleggen. Maar eerst een voorbeeld van hoe je niet zelfverzekerd wordt: Zo onzeker dat hij niet kon

Lees Meer

Waar komen je gedachten vandaan? Creëer jij ze zelf? Of ontstaan ze ‘toevallig’ in je hoofd? Als je zou weten hoe gedachten ontstaan, dan zou je meer controle hebben, nietwaar? Dan zou je beter kunnen bepalen WAT voor gedachten je zou denken. En hoe vaak je wilt denken! Want niemand heeft problemen met positieve gedachten

Lees Meer

Waarom is zelfvertrouwen zo belangrijk?  En hoe krijg je zelfvertrouwen als je het niet hebt? MOET je zelfvertrouwen hebben of kun je ook zonder?  En waarom is alles – echt alles – in je leven afhankelijk van je zelfvertrouwen? Nou, goed dat je het vraagt! Laten we beginnen met de eerste vraag: “Waarom is zelfvertrouwen

Lees Meer

Hoeveel zelfvertrouwen heb jij? Test het voor jezelf! Zo kun je bekijken hoe goed je je voelt over jezelf – en hoe stevig je in je schoenen staat. Hoe zit dat met jou? Op welk niveau zit jij? Er zijn 3 niveaus van zelfvertrouwen: Het 1e niveau van zelfvertrouwen Het eerste niveau is het niveau

Lees Meer