Deze drie tips verbeteren je relaties op elk gebied: Kies de juiste mensen om je heen en laat de rest los. Geniet van de mooie momenten en focus op wat je waardeert in de ander. Accepteer wat je niet kunt veranderen en geniet van de verschillen. Fijne relaties zijn een bron van energie! Dit zijn de drie geheimen van goede relaties:

...
Lees Meer

Het is te gemakkelijk om te zeggen dat stress wordt veroorzaakt door iets buiten jezelf. Daarmee schuif je de verantwoordelijkheid af en vind je nooit de oplossing. We denken dat we gestrest raken van bepaalde situaties – en tot op zeker hoogte is dat natuurlijk zo. Maar er is meer aan de hand:

...
Lees Meer

Je hoort het vaak: “Doe niet zo burgerlijk! Wees niet zo doorsnee! Gemiddeld is niet genoeg voor mij!” Maar wat is daar mis mee? Het is prima om ‘normaal’, burgerlijk of gewoon te zijn. Wees er niet bang voor, maar wees er trots op. We hoeven niet groots of meeslepend te leven, we hoeven alleen maar onszelf te zijn.

...
Lees Meer

Met een goede vraag ontwaak je de creatieve kracht in jezelf. Je neemt automatisch de verantwoordelijkheid voor je uitdaging en ontdekt dus ook sneller de beste oplossing. De kracht van goede vragen is enorm. Hier zijn 7 dagelijkse vragen voor een positief leven. Herhaal ze, net als tandenpoetsen, elke dag voor het beste resultaat:

...
Lees Meer

Veel mensen twijfelen aan zichzelf. Ze denken: “Wat mankeer ik toch? Ben ik echt de enige die dit voelt? Waarom heb ik van die rare gedachten? Anderen zijn wel ‘normaal’, maar ik niet. Als mensen me echt zouden kennen, zouden ze ontdekken dat ik tekort schiet. Is er iets mis met mij?” Herken je dit gevoel? Dan is dit artikel voor jou!

...
Lees Meer

Verandering is niet het probleem – onze weerstand tegen verandering is het probleem. Door te eisen dat alles bij het oude blijft, vecht je tegen het leven. Accepteer een verandering alsof je er zelf voor hebt gekozen. Ga uit van je eigen kracht. In elke verandering zit ook een voordeel. Zie verandering niet als een straf, maar als een kans. Wat is het beste dat je kan overkomen?

...
Lees Meer