Maak een beslissing en vertrouw erop!

Twijfel wordt veroorzaakt door niet te luisteren naar je gevoel, naar wat je echt wilt. De mening van anderen doet je twijfelen, eigen fouten in het verleden doen je twijfelen en je verstand doet je twijfelen. Maar je gevoel weet precies wat je wilt.

De moeilijkheid bij een beslissing maken.

Hoe vertrouw je erop de juiste beslissing te maken? Dat is een simpele en terechte vraag. Als je erop zou vertrouwen dat je keuze de juiste is, zou je deze met een gerust hart kunnen maken, nietwaar? Waarom twijfel je dan en hoe kun je die twijfel wegnemen?

Om die vragen te beantwoorden moeten we kijken naar de oorzaak van twijfel. Twijfel wordt veroorzaakt door een gebrek aan vertrouwen in je eigen vermogen een goede keuze te maken. Lees deze zin nog eens, want hij is wat lang, maar wel belangrijk.
Het is in essentie dus een gebrek aan zelfvertrouwen.

Waardoor wordt dit gebrek aan vertrouwen veroorzaakt?

Ik heb in het verleden foute beslissingen gemaakt.

Wees gerust, dat hebben we allemaal. Sterker nog, je fouten uit het verleden zijn waarschijnlijk je grootste lessen geweest. Je kunt ontzettend veel leren van je fouten, waarschijnlijk veel meer dan van je successen.

Door fouten te maken word je herinnerd aan wat je echt wilt en wie je echt bent. Een fout is kostbaar, maar de les die je ervan leert is onbetaalbaar. Wees niet bang om fouten te maken. Zonder een mislukte relatie zou je niet weten wat je in een relatie echt nodig hebt. Zonder een vervelende baan zou je niet weten welk werk je wel wilt doen.

Ik luister niet goed genoeg naar mijn gevoel.

Voor mij persoonlijk is dat de oorzaak geweest van al mijn fouten in het verleden: ik heb te weinig geluisterd naar mijn eigen gevoel. Diep van binnen heb ik in elke situatie geweten wat ik werkelijk wilde. En ik denk dat jij dat ook weet.

Waarom gaan we dan voorbij aan ons gevoel?

Dat doen we omdat:
– We denken dat anderen het beter weten.
– We geen nee durven te zeggen tegen de mensen in onze omgeving.
– We te veel vertrouwen op ons verstand.

Waarom denk je dat anderen het beter weten?

Hoe diep kunnen anderen werkelijk in jouw hart kijken? Wie kent je beter dan jezelf? Elke keuze over jouw leven is te belangrijk om aan anderen over te laten. Hoe goed mensen het ook bedoelen, ze kunnen niet echt beoordelen wat jou gelukkig maakt. Dat kun je alleen zelf.

Nee durven te zeggen.

Als het gaat om fundamentele – voor jouw belangrijke – keuzes, dan kun je maar beter kiezen waar jij je goed bij voelt. Ook al stellen we soms daarmee soms anderen teleur. Je kunt je leven niet laten leiden door wat een ander vindt dat je moet doen. Dat werkt op lange termijn nooit. Je krijgt altijd spijt omdat je niet hebt gekozen wat je zelf wilt.

Waarom vertrouwen we op ons verstand?

Omdat we dat aangeleerd hebben. Het verstand wordt in onze maatschappij veel belangrijker geacht dan ons gevoel. We willen alles beredeneren, alles becijferen en alles bewijzen. Dat gaat nou eenmaal moeilijk samen met gevoel.

Zie het gevoel als een soort extra laag boven het verstand. Je kunt ze beide gebruiken. Je verstand geeft je de feiten. Prima, nu weet je wat er speelt in de wereld van de cijfers en bewijzen. Je gevoel gooit daar nog eens een extra laag overheen: je intuïtie, je voorstellingsvermogen, je eigen voorkeuren, je onderbuikgevoel. Gevoel en verstand kunnen elkaar versterken.

Het probleem ontstaat wanneer je gevoel A kiest en je verstand B. Je Mijn suggestie zou zijn: kies voor je gevoel. Kies voor wat je wilt. Maak de keuze die je zou nemen als elke keuze succesvol zou zijn. Kies alsof je helemaal opnieuw zou kunnen beginnen. Dat zijn de keuzes van je gevoel, de keuzes van je hart.

Vertrouw jij jezelf?

Soms zeggen mensen: “Ik vertrouw niet op mijn gevoel.” Dat komt omdat ze het stelselmatig negeren. Naar je gevoel luisteren moet je oefenen, het gaat niet vanzelf. Vertrouwen op je gevoel leidt automatisch tot zelfvertrouwen.

Soms zeggen we: “Ik vertrouw niet op mijn beslissingen.” Dat komt omdat we in het verleden foute beslissingen hebben gemaakt. Waarom zou je vertrouwen op je beslissingen als blijkt dat je de verkeerde kiest? De vraag is: “Waarom heb je verkeerde beslissingen genomen?”

Ik denk dat als je terugkijkt, je in de meeste gevallen zult ontdekken dat je een beslissing hebt genomen die niet bij je paste. Waarschijnlijk omdat je aan je gevoel voorbij bent gegaan. Je gevoel zegt je of en wanneer je aan iets moet beginnen. Je gevoel zegt je ook of en wanneer je met iets moet stoppen.

Luister meer naar je gevoel, dan maak je keuzes die beter bij je passen. Dat geeft weer vertrouwen in je eigen beslissingen en dus in je eigen gevoel. Het is een vicieuze cirkel. De grootste fout die je kunt maken is te negeren wat je echt voelt. Maar ook van die fout kun je weer leren.